アトミクラブ練習会だより 2025年5月

　皆さま　こんにちは
　5月になりました。風薫る5月と言いますがまさに、ここ数日、爽やかな日が続いています。この湿気のない、爽やかな気候が果たして、いつまで続くのか、いささか懐疑的になります。もう何年もですが年々、春を感じる期間が少なくなってきています。「地球温暖化」の影響などと叫ばれて、もう20年近く経ちますかね。以前のように春から初夏の爽やかな気候が一定期間、続いてほしいものだとつくづく感じています。
■ 昨年秋からこの4月まで続いたマラソンシーズンもほぼ終わりましたね。これからはトラックシーズンが本格化します。トラックシーズンに有りながら、なかなか毎週のようにトラック練習ができない状態が一年以上、続いています。織田フィールドの存在がいかに大きかったかを痛感しています。こんな状況の中、アトミクラブの練習会は昨年、代々木公園1.76Kmに練習場所を移してからこの５月で丸一年が経過し2年目に入りました。1.76Kmコース練習はバラ門に薔薇が咲き始める昨年5月に始動し、蒸した5、6月を経験、猛暑が続いた7、8、9月は蚊の襲撃にも耐え、みんなで暑さをやり過ごしました。また１０月には短い秋をちょっぴり感じ、１１月下旬から２月までは公園の凍えるような冬の寒さを経験し、いつの間にか一年が過ぎた感があります。1.76kmの硬い走路での練習は、体に響きます。織田Ｆが早く再開して欲しいのですが予定通りで進めば、来年３月末で開放の運びになります。あと11ヶ月はこの公園コースで我慢しなければならないことになります。幸い新小岩に「東新小岩運動場」を見つけ、いまは月に1回程度、ここでトラック練習を実施しています。まだ利用されていない皆さんもいると思います。行くまで少し時間は掛りますがトラック練習のメリットを享受できます。ぜひお出でください。織田フィールドが再開されるまでは故障や病気などをせずにみんなで頑張っていきましょう。
■ 5/18(日)に開催される「第26回東日本年齢別駅伝大会：第32回皇居レディース駅伝大会」には２４名が参加することになりました。男子４チーム、女子２チームで臨みます。お時間のある方はメンバーの応援に是非とも来て下さい。その後の懇親会も準備しております。懇親会は５月９日まで受け付けております。こちらも是非ご参加を。
● さて2025年4月の練習会を簡単に振り返ります。4月は代々木公園で2回、東新小岩運動場で2回の都合4回の木曜練習会を実施いたしました。4月とは思えない寒い日（4/3）があったり、前傾しなければ走れない強風の日（4/17）もありました。４月１０日の公園周回練習会では予報にない突然の大雨にも遭いました。全員がビショビショになりました。4月は様々な気象条件の中でもしっかり練習を完遂するメンバーの精神力にチカラをもらいました。
4月の練習状況の詳細は次項の＜２０２5年4月の練習会報告＞をご覧ください。
● 一方、2025年5月の木曜練習会についてです。1日（東新小岩運動場）、8日（代々木公園）、15日（東新小岩運動場）、22日、２９日（ともに代々木公園）と５回の練習会があります。代々木公園内は春の観光シーズンを迎えています。とくにバラ門から原宿門に向う直線の走路は春薔薇の開花期にもあたり訪問客で混雑していますので気をつけて走行してください。
● 今年も障害者施設「ゆきわりそう」のスポーツイベント「夢伝・Goal inゆきわりそう」に皆さまから多くの景品提供をいただきました。ありがとうございました。皆さんからご提供いただいたＴシャツや帽子、タオル類などは４月２９日に光が丘公園で行なわれたイベントで多くの障害者やご家族に喜ばれました。晴天に恵まれイベントは成功裡に終了しましたことを報告しておきます。
＜2025年4月の練習会報告＞
　以下に4月の練習会の報告をまとめました。練習会報告はすでにＨＰ「お知らせ」欄に先行書き込みをしています。1ヶ月のまとめとして再掲載しています。ご了承ください。
・4月3日（木）　東新小岩運動場　　1000ｍ×8～6本　
　3日は雨上がりの、そして時おり霧雨程度のゆるい雨が降る寒い練習会となった。参加者は遅れ組を入れてちょうど50名。この日は新小岩駅から東新小岩運動場へ続く街路にまだ満開に満たない桜並木が寒さに震えながら我々を出迎えてくれた。午後まで降り続いた雨を考慮に入れれば、50人参加は予測を超えた。よく集まった練習会だったように思う。
　7時10分、集合と練習説明、駅伝への参加呼びかけ、障害者施設への景品提供依頼等を松田由子さんが報告と説明をしてくれた。関田からはメンバーの瀬戸典夫さんが3月31日に急逝された報告と瀬戸さんを悼み、参加者全員による10秒間の黙祷にご協力いただいた。
　7時20分、1000mインターバル8本～6本を実施。4月とは思えぬ寒さの中を駆け抜けた。この日はアトミ以外の来場者も少なくほぼ貸切状態。来週からまた代々木公園に練習の舞台を移すのでしっかり走り切ろう。
・4月10日（日）　代々木公園　　1500ｍ×6～4本　
　10日の練習会は一ヶ月ぶりに代々木公園で行なった。この日の練習会参加者は78名。3月後半から4月初旬までは公園のお花見シーズンにあたるため、東新小岩の運動場に練習の場を映していたが、この日、公園に出掛けてみるとまだ葉桜がしぶとく残っていてお花見客も結構きていた。こんな中、花見客や訪問客に注意しながら練習本数をこなすつもりで取り組んだ。メニューは1500ｍインターバル。
　7時丁度にｋ3分30秒クラスからスタートし、各グループも順次、走り始めた。それぞれのグループが2～3本を始めたあたりだろうか、ポツリ、ポツリと大粒の雨の降り出しを感じた。大したことはないだろうと踏んだのが間違いだった。雨はその後も勢いを増して降り続け、一時はスコールに近いような土砂降りになった。何の予測していない我らは全員びしょ濡れで練習を続け、かなりのメンバーが予定を完遂していた。土砂降り雨ではあったが救われたのは気温が高めに推移してくれたこと。お陰で少しの間は寒さを感じないですんだ。最後まで荷物番の森さん、五十嵐さんはずぶ濡れになりながらシートの片付け、ライトの回収など献身的に努めていただいた。ほんとうにありがとうございました。感謝したい。
　感謝と言えば、障害者施設”ゆきわりそう”のスポーツイベントの景品に大勢の方にご協力いただいたこと。運びきれないくらいの量が公園に届けられた。また個人で直に送っていただいた方も多かったようだ。皆さまのご協力に感謝感激です。「皆さまによろしく！」と伊藤真さん、小黒ミホ子さんがずぶ濡れになりながら提供品を回収していきました。
・4月17日　　東新小岩運動場　　2000ｍ×4～3本　
　17日の練習会は2週間振りに東新小岩運動場練習で行った。この日の参加者は66名。春になり気象条件がよくなってきたのか練習会参加者も増える傾向にある。2週間前に新小岩で実施した日は運動場に向かう満開のサクラに迎えられたが、とても寒い日だったので満開を咲き誇っているというより、寒さに震えているように見えた。果たして、2週間後の17日は日中の気温が26度を超える夏日、サクラはもう葉ザクラに変わっていた。日中の気温からして、さぞ暑い中での練習会になるかと覚悟して臨んだが、比較的湿度が低かったこと、南からのやや強めの風が体温の上昇を抑えてくれたお陰であまり暑さを感じることなく実施できた。
　この日のメニューは2000mインターバル。7時20分ちょうどにk3分30秒クラスからスタート。途中、前からの強い風に苦労する場面もあったが、逆に風をバネに頑張れた気もする。皆さん、しっかりメニューをこなしていた。
・4月 24日　　代々木公園　　（1000ｍ＋500ｍ）×6～4本　　
　24日の練習会は代々木公園で行なった。やや曇りがちながらも暑くも寒くもない、風もほとんど感じられない、ほどほどの気象条件の中で実施できた。参加人数は72名。この日の練習メニューはコース1周を使った｢1000m+500m｣の変則インターバル。7時ジャスト、3分20秒グループから順次スタート。それぞれ6～4セットこなしていた。
　この日の公園練習では2週間前の練習中にあった突然の豪雨の影響が出た。ロッカーに預けておいた目印に使うライトが２週間前の突然の豪雨で大半が水濡れして機能せず、6個のライトが使えなかった。辛うじて被害から逃れた３個のライトで①1000mゴール位置。②1200mスタート位置、③1700mゴール位置に設置し、なんとかやり過ごした。雨予測の日には対策が必要と実感した。走られた皆さん、定位置のマーカーが少なくご不便をかけた．こんな事もあるのだと反省しきり。また新しいライトを調達し次回公園練習会までには間に合わせたい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「アトミクラブ練習会だより2025年5月」　記　関田