事務局から 【2/29(木)まで期限延長】2024年度会員資格継続手続きのご案内
2024年度年会員資格継続手続き（会費の支払い）期限を2月29日（木）まで延長します。現時点で昨年度の会員の内数十名の方の手続きが未了です。退会を意図して未了にされている方もいらっしゃるとは思いますが、継続の意志を持ちながら事務局からのメー...
2024-01
事務局から 
練習案内報告 「2月1日練習会予告」と「１月25日練習会報告」
＜2月1日・武蔵野ラン合同練 ロングインタ5000ｍ×２本について＞ ２月１日の練習メニューは5000ｍ×2本（基本）になります。一部のグループで追加メニューや距離の設定を違えているところもあります。タイムの設定をよく読んでグループの選択を...
練習案内報告 「1月25日代々木公園ペース走」予告と「18日練習会報告」
＜1月25日・代々木公園ペース走7～11周について＞今週木曜日は代々木公園の練習会です。練習メニューは12月７日以来の「代々木公園ペース走 7～11周」になります。今週公園練習を行った後、２月、３月はすべて織田フィールドでトラック練習になり...
練習案内報告 「1月18日練習会3000ｍインタ」予告と「11日練習会報告」
＜1月18日・ロングインターバル走3000ｍ×2～3本＞ 1月18日の練習会についてです。冬季トラック練習が佳境に入ってきました。予定どおり織田フィールドで3000ｍ3本（一部２本＋1000ｍもしくは２本）を実施いたします。3000ｍは距離...
事務局から 補足:年会費の支払証明
年始ご自身が最初に参加する織田貸し切り練習会において、モシコム支払い完了メールのご提示をお願いしておりますが、「メールを削除してしまったが、どうすれば？」という問いあわせを頂きました。メールを削除した、メールが見つからない、という場合には、...
事務局から 2024年度最初に参加される織田フィールド練習会での受付手順について
新年あけましておめでとうございます。いよいよレースシーズンが佳境に入って来ました。本番でよりよいパフォーマンスが発揮できるよう楽しく練習していきましょう。すでに多くのみなさまに2024年度の継続手続きを済ませていただいております。ありがとう...
練習案内報告 「11日（木）武蔵野ラン練習会について」と「1月7日（日）皇居練習会報告」
＜1月11日・ビルドアップ走12000ｍ～9000ｍ＞ 1月11日に今年初めての織田Ｆ練習会を行います。今週の練習メニューは、ビルドアップ走。12000ｍ～9000ｍまで。3000ｍごとに10秒/km上げていく結構、きついメニューになります...