練習案内報告 ９月５日の練習案内と８月２９日練習会報告
＜9月5日（木）代々木公園練習予告 （800ｍ×2）×5～3セット＞ 9月5日の練習メニューは1.76ｋｍの走路を（800ｍ×2本）×5～3セット（周）になります。夏季メニューでの「（800ｍ×2）×α」は今シーズン最後になります。通常期...
2024-08
練習案内報告 
事務局から 菅平合宿、参加キャンセルご希望の方へお願い！
先ほどのお知らせ通り、菅平合宿(8/31 ~ 9/1/2024) は実施いたしますが、自主的に参加キャンセルをご希望の方は明日(8/30) 11:00 までにメール (atomi.running1984@gmail.com) にてその旨お知...
事務局から 菅平合宿、予定通り実施 ♪
菅平合宿(今週末 8/31 ~ 9/1/2024) は実施します。本日(8/29) 午後の天気状況を見たところ、台風10号の進み方が遅く（進行速度が速くなる可能性も低く）、現時点での現地（上田市）の天気予報も週末は曇りか雨、暴風雨の確率0%...
事務局から 菅平合宿 – 台風10号の影響による中止の可能性について
台風10号の影響による菅平合宿(8/31 ~ 9/1/2024)の実施か中止かの判断は8月29日（木）午後に行い 18:00 頃までにはお知らせします。中止の場合、今までの経費を差し引いた額を返金します。みなさま楽しみにしていた合宿ですが、...
練習案内報告 8月29日(木)の練習会は台風の影響を考慮し中止にします
今週は台風10号の接近により悪天候が予想されます。雨や暴風の影響で交通機関が止まるようなニュースが流れています。今後、台風１０号の動き（進路）がどう変わるか分かりませんが、8月29日（木）の練習会は急遽、中止にいたします。様々なご意見がある...
練習案内報告 ８月２９日の練習案内と８月２２日練習会報告
＜8月29日（木）代々木公園練習予告 3000ｍ×3～2本 ちょっと台風１０号の動きが心配ですが･･･。8月29日の練習メニューは3000ｍのインターバルを行ないます。周回1760ｍ＋2周目1240ｍを走り切る練習です。リカバリーの距離はス...
詳細案内 10月31日（木） 2133_t
詳細案内 10月10日（木） 2122_t
詳細案内 10月24日（木） 2131_t
詳細案内