＜2月13日（木）東新小岩運動場練習予告 2000ｍ×4～3本＞
今月から月に一回、東新小岩運動場でトラック練習を行ないます。先月に試験的に練習会を実施いたしましたが、利用した会場の評価は「走りやすくて良かった」という感想が多かったです。今後、織田フィールドが再開されるまでの間、このトラックを利用したいと思います。場所は総武線新小岩駅に近接する「東新小岩運動場」になります。駅北口から徒歩7，8分です。この運動場を利用した練習会の開始時間は、公園より20分、遅らせます。集合時間は午後7時10分、本練習スタートは午後7時20分とします。早めに来られた方はトラックの外周が軟らかい芝面になっていますのでゆっくりとジョグ、体操をしてください。なお、代々木公園の混雑や雨が予想される時はこちら東新小岩運動場に切り替える時があります。ホームページのお知らせ欄に注視してください。
今回の練習メニューは「2000ｍインターバル」を行ないます。詳しい練習内容はホームページ「スケジュール」をご覧下さい。きっちり400ｍを5周する練習です。当日はアトミクラブだけの貸切ではありません。メンバー以外の方も走っていますのでマナーはしっかり守ってください。きっちりした400ｍなので一定ペースで走る練習に打ってつけです。なお対角の第3コーナー200ｍ位置に発光ライトを設置いたします。
＜2月6日（木）代々木公園練習会報告 ペース走6周＞
ここ数日、日本列島に今季最強の寒波到来のニュースばかりが流れている。各地に雪による大きな被害がもたされたようだ。この日もこんな寒い中での練習会だった。手袋をしていても指先にしびれるような疼痛感がある、走っていてもなかなか体が温まってくれない、こんな状況にも拘わらず、なんと75名のメンバーが参加してくれた。メニューは1760ｍのペース走5～8周。
午後7時ちょうどのスタート。毎回のように書いていることだが、こんなに寒い日に一緒に走ってくれるメンバーの存在なくしては練習の貫徹は難しい。硬い路面に響く冷たい靴音とは別に、一緒に走るメンバーの息づかいのなんと温かく優しいことか。まさに仲間のありがさたを感じる練習会の1日だった。寒さはもう底であろう。来週は「東新小岩運動場」のトラックが待っている。場所が少し変わるが、またみんなで頑張り切りたい。
練習会担当
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