練習案内報告 ９月５日の練習案内と８月２９日練習会報告
＜9月5日（木）代々木公園練習予告 （800ｍ×2）×5～3セット＞ 9月5日の練習メニューは1.76ｋｍの走路を（800ｍ×2本）×5～3セット（周）になります。夏季メニューでの「（800ｍ×2）×α」は今シーズン最後になります。通常期...
2024-08
練習案内報告 
事務局から 菅平合宿、参加キャンセルご希望の方へお願い！
先ほどのお知らせ通り、菅平合宿(8/31 ~ 9/1/2024) は実施いたしますが、自主的に参加キャンセルをご希望の方は明日(8/30) 11:00 までにメール (atomi.running1984@gmail.com) にてその旨お知...
事務局から 菅平合宿、予定通り実施 ♪
菅平合宿(今週末 8/31 ~ 9/1/2024) は実施します。本日(8/29) 午後の天気状況を見たところ、台風10号の進み方が遅く（進行速度が速くなる可能性も低く）、現時点での現地（上田市）の天気予報も週末は曇りか雨、暴風雨の確率0%...
事務局から 菅平合宿 – 台風10号の影響による中止の可能性について
台風10号の影響による菅平合宿(8/31 ~ 9/1/2024)の実施か中止かの判断は8月29日（木）午後に行い 18:00 頃までにはお知らせします。中止の場合、今までの経費を差し引いた額を返金します。みなさま楽しみにしていた合宿ですが、...
練習案内報告 8月29日(木)の練習会は台風の影響を考慮し中止にします
今週は台風10号の接近により悪天候が予想されます。雨や暴風の影響で交通機関が止まるようなニュースが流れています。今後、台風１０号の動き（進路）がどう変わるか分かりませんが、8月29日（木）の練習会は急遽、中止にいたします。様々なご意見がある...
練習案内報告 ８月２９日の練習案内と８月２２日練習会報告
＜8月29日（木）代々木公園練習予告 3000ｍ×3～2本 ちょっと台風１０号の動きが心配ですが･･･。8月29日の練習メニューは3000ｍのインターバルを行ないます。周回1760ｍ＋2周目1240ｍを走り切る練習です。リカバリーの距離はス...
事務局から 本日は公園練習を行なうつもりでおります
今日はいつもどおり公園練習会を行なうつもりです。ここの所、お天気が不安定で雨の予測が立ちません。今のところ、予定通り練習会は行なうつもりです。ただし、夕方の時間帯、ゲリラ豪雨や雷があるようでしたら自主練習に切り替えることもあるので各自、その...
練習案内報告 8月22日練習会案内＆8月15日練習会報告
＜8月22日（木）代々木公園練習予告 （400ｍ×3）×4～3本＞ 8月22日の練習メニューは1.76ｋｍを有効に使って（400ｍ×3本）のインターバルになります。各クラス4～3セット行ないます。今回の練習は１周を400ｍ（Ｒ200ｍ）＋4...
練習案内報告 8月15日練習会案内＆8月8日練習会報告
＜8月15日（木）代々木公園練習予告1000ｍ＋500ｍ）×5～3セット＞ 8月15日の練習メニューは1.76ｋｍの走路を（1000ｍ＋500ｍ）×5～3セットになります。繋ぎの時間帯は次のスタート地点にゆっくり移動してください。また1セ...
事務局から アトミクラブ結成40年を祝う会 -写真とスライドショー共有-
40周年パーティーにご参加の皆さんにご協力頂き集めました写真を、AMAZONフォトアルバムに纏めました事を、ご報告致します。ご参加並びに写真提供を頂きました皆さん、ありがとうございました。また、写真収集用のgoogleアルバムの方は、リンク...