三保市民の森は管理人宅から約1kmの位置にあり一周3kmのクロスカントリーコースです。 コースのほとんどが土で高い樹木に覆われおり、日中は道路に比べて気温が2〜3℃位低く感じられます。 真夏のランニングに最適です。 アップダウンがきつく、頑張り過ぎると4周目位からコース後半の階段を走って登れなくなります。 8月後半から11月始位までスズメバチの活動が活発になり、この時期は避けた方が無難です。 もしこの時期に走る場合は、白の帽子と白の長袖は必須です。
管理人宅で着替えいただくのが一番良いかと思います。 管理人不在時は、下記交通手段によります。
【交通手段】
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