1日目の午前練習 | 陸上競技場周辺(550m)コースを65分間のJOG。 |
1日目の午後練習 | 1000×10本。 (雨の影響で土のトラックが使えず競技場外周舗装路にて実施) |
1日目夜 | ♪夕食後、翌日の「カラオケの夕べ」を控えて前夜祭を実施。 |
2日目の午前練習 | 400m×20本。(前日に続き舗装路にて実施) |
2日目の午後練習 | 岩原←→土樽の起伏往復コース20k走。 |
2日目夜 | ♪夕食後、「めめこ(吉田未歩)の酔いどれコンサート」
続いて、全員揃っての「カラオケの夕べ」を開催。 ことしは通信機器のトラブルもなく、延々4時間、大いに歌いまくった。 |
3日目午前練習 | 大源太湖周辺の周回コースを1〜2周する。 宿からスタート地点まで往復5.4km。周回は5.8km。
この「大源太湖周辺」周回練習でアトミクラブの6月湯沢合宿は無事終了 しました。 |