アトミクラブ
アトミクラブ湯沢合宿の報告
2001年6月1日(金)〜6月3日(日)

 恒例アトミクラブの夏合宿は、6月1日(金)〜3日(日)の3日間の日程で越後湯沢町岩原を基点にロードやトラックで行われました。
総勢29名のメンバーが参加し、岩原スキー場近くの350m、400mのトラックを利用してのインターバル練習と起伏に富んだロード(上り10キロ下り10キロのおよそ20k走や5.6kの周回起伏走)の持久走などきつい練習メニューをみな元気にこなしてきました。
ことしもまた3日間、快晴の天候に恵まれ、湯沢近辺の山々の鮮やかな緑にも迎えられて素晴らしい合宿になりました。
以下合宿の報告をさせていただきます。


 湯沢合宿参加者 総勢29名


 合宿の練習内容

 6月1日 1日目 午前 約50分のフリー走
 6月1日 1日目 午後 インターバル 約2100m×4本 jog350m
(岩原スキー場中腹350mトラック)
 6月2月 2日目 午前 1000m×10本(400mトラック)
 6月2日 2日目 午後 起伏20kmコース持久走
 土樽折り返しコース(上り10km・下り10km)
 6月3日 3日目 午前 5.6kmのロード・起伏周回コース持久走 2〜4周

 1日目午前練習 10時30分前に宿に到着、さっそく、宿から少し離れた岩原スキー場そばにある350mトラック周辺で軽く足慣らし。 クロカンコースや陸上競技場など何組かに別れ、それぞれフリー走を行う。 時間はおよそ50分。天気は快晴、心地良い風が吹く岩原周辺は梅雨入り直前とは思えない爽やかさでわれわれを迎えてくれた。
 1日目午後練習 3時半ごろより350mトラックで2100mのインターバルトレーニングを実施。 JOGは350m、ABCDはそれぞれ4本をこなす。 Aグループは山口、野口に都庁陸上部の新鋭林、さらに飯村、前田らが加わり2100m4本をこなした。 ここのところ練習会では顔を合わせること滅多にない山口、相変わらず自分で引っ張って行くスタイルに変わりなし。 山口と今回、自主参加の都庁、林がスピードに乗った走りを見せた。 Bは中沢を中心に、50歳代の福岡(実質60に近い)、酒井らが若者には負けぬと元気のいいところをみせた。 Cグループは篠原監督、能登、和田直、大後、藤代貢、関田らが走り、能登の安定した強さが際立った。 Dは高橋玄と小澤がペースを守りながら4本をこなした。
 2日目午前練習 10時30分過ぎより宿泊所そばの400mトラックで1000mのインターバルトレーニング10本を実施。 A以下全てのグループが200mのJogでつなぐ10本のセットを無理なくこなした。 Aは前述のメンバーに酒井拓磨らが加わり練習は賑やかになった。 ここでも山口、林が引っ張りつづけた。野口は練習不足からか自重気味(6月30日には挙式を控える)。 前田、飯村も意欲的に前に出るなどAに活気があった。 BCDは新たに菊島、小川、若松、石井、金塚、袴田、山崎が加わり400mの土トラックを10本こなした
 2日目昼食 湯沢高原ビール園内にあるレストランで超豪華?ランチを食べる。 いつもの宿の昼食パターンを替えこの昼食企画に女性陣から大好評だった!来年もの声しきり! (場所を見つけてくれた篠原、酒井、中沢さんに感謝!感謝!)ピッチャーの生ビールのうまかった〜! (でもほんの少しずつだけだったよ)
 2日目午後練習 魚野川沿いの土樽までの登り10k、下り10kコース。 皆、午前の練習で1000m×10本をこなした疲れも見せず頑張る。 下りは林が若さをみせ力強く駆け下りる。山口も追走、女子参加の和田、大後、山崎、能登、石原、金塚、袴田、小澤、飯沼、能登ママも全コースを完走。 今回は全員完走した。
 3日目午前練習 最終日は大源太川上流の5・6k起伏ロードコースを持久走。 4周をこなしたのはAグループの林のみ、若さがみなぎっていた。 林についていた山口も連日の疲れからか無理せず3週で切り上げた。 B・C・Dは2周から3周の持久走を実施。 強い日差しを浴びながらも爽やかな風につつまれて、全員無事走り終え、今合宿のスケジュールをすべて終了。 参加されたメンバーの皆さんほんとうにごくろうさまでした。 復帰が期待された梨本は風邪がさらに悪化、練習には参加せず3日早朝に帰浜した。


 合宿・番外篇 恒例「大カラオケ大会」 報告 関田、袴田

第4回いわっぱら大カラオケ大会が練習2日目(6月2日)の晩に開かれた。いつものメンバーに今合宿初参加の小澤、大後、酒井拓磨、菊島らが加わり新旧あい入り乱れての大ハッスルカラオケ大会になった。 今年は例年を大幅に上回る35曲(例年は20〜25曲)を唄いまくり、またまたアトミ合宿カラオケ大会で曲数において記録を残した。 役者が揃うとこんなにも盛り上がるのか。 途中、東宝の「ゴジラ」映画を彷彿とさせる女性陣が逃げ惑うシーンなどハプニングと爆笑、爆笑の連続だった。 アトミのいわっぱら歌会は今回も大成功裏におわった。

(1)「あざみの唄」(能登ママッチ)
(2)「黒い花びら」(福ちゃんU)
(3)「長崎は今日も雨だった」(菊どん)
(4)「YAH YAH YAH」(タカシ)
(5)「星降る街角」(トラ次郎)
(6)「やっぱり好きやねん」(望みちゃん)
(7)「ゴールドフィンガー99」(歌 たっくん 振り りょうこ)
(8)「宗右衛門町ブルース」(菊どん)
(9)「明日があるさ」(ZENとたっくん)
(10)「サチコ」(マサハル)
(11)「狙い撃ち」(歌 ヤマ 振り エツコ)
(12)「愛人」(三番テーブルのヒロコ)
(13)「恋の奴隷」(酒井のケンちゃん)
(14)「なかったコトにして」(りょうこ)
(15)「夏のお嬢さん」(トラ次郎)
(16)「硝子の少年」(たっくん)
(17)「アマン」(カントクとヒロコ)
(18)「ドルフィン・リング」(なおっぺ)
(19)「白いブランコ」(のとっちとZEN)
(20)「19のままさ」(さと)
(21)「少年時代」(ちゅうさん)
(22)「夫婦坂」(エツコ)
(23)「恋の町札幌」(能登ママッチとカントク)
(24)「恋のバカンス」(ジュンとテル)
(25)「想い出がいっぱい」(トラ次郎)
(26)「チェリー」(たっくん)
(27)「無錫旅情」(福ちゃんUとカントク)
(28)「only for you この永遠が」(りょうこ)
(29)「あなたのすべてを」(ZEN)
(30)「ハッピーサマーウエディング」(ヤマ)
(31)「TUNAMI」(たっくん)
(32)「あの素晴らしい愛をもう一度」(菊どん)
(33)「ラブストリーは突然に」(タカシ)
(34)「かもめの水兵さん」(トラ次郎)
(35)「そっとおやすみ」(全員)

今合宿も2日目の夕食後、メンバー20人以上が繰り出すの大カラオケ大会になった。 今回は前夜からのカラオケ店との交渉がうまく成立。 最初から30分延長のサービスに懲りない面々の歓喜の大カラオケ大会になった。 結果は2時間半35曲の歌いまくり。 またまたことしも岩原の町にアトミのメンバーの声が響いた。 “賑やかで楽しく”…これがアトミのノリですね

…それでは会場の報告に移ろう…

1)今回、合宿初登場。能登ママッチが清純な「あざみの歌」を披露。 ロード走であざみを見かけたときにこの歌が決まった。 さすが親子歌もうまいが決めるのも早い。 それにしても走りながらすでに決めていたとは…

2) いつも演歌かばかりと思っていた福ちゃんUが渋く決めたのがこれ!お水の「黒い花びら」。 演歌街道一筋だと思っていたのがこちらの間違い。 福ちゃんて、なんでも唄うのね。

3)今回初参加組の一人菊どん年に似合わない懐かしい選曲。 前川が朗々と唄うあの名曲「長崎は今日も雨だった」。 おじさんもつられて「あああぁ〜長崎は…」と思わずでてしまった。

4)すこし会場の雰囲気を変えたのがタカシの「YAH YAH YAH」。 少し調子のはずれたところもあったがそこは若さでカバー。うまく乗り切った。

5)歌といえばこの人。人の歌でも獲ってしまうほどの歌好きトラ次郎。 今回は「星降る街角」に初挑戦。呑んでご機嫌の顔を見るとほんと寅さんそっくり。 トラ次郎のニックネームはここからつく(別にもあるかな?)。

6)関西系のノリはこの人、望みちゃん 長身をかがめて「やっぱり好きやねん」て云われたらイカれちゃう女の子がいるかも… (但しこの会場ではイカれた人はいなかった)。

7)「ゴールドフィンガー99」今合宿の最若手のたっくんの歌とりょうこの踊りで会場は超騒然、 興奮のるつぼと化した。速いリズムにあわせて踊るりょうこはまさにホンダのロボット「アシモくん」みたいに愛くるしかった。 着ている上着もロボット色だったヨネ!こんなにも愛されている郷ちゃんて幸せだね〜!

8)またまた登場、菊どんこのひとは若いわりに古風な選曲をする。 「宗右衛門町ブルース」♪きっときてねぇ〜と…♪いいね、いいねぇ。

9)坂本 九バージョン「明日があるさ」をおっさんZENと若手たっくんが唄いわけた。 じつはこの二人春の梨本合宿で「ウルフルズ」VS「坂本 九」でマイクを競い合った仲、 さて意気が合っていたかな?

10)♪暗い〜酒場の片隅で〜♪マサハルが唄う「サチコ」はしみじみ聞かせた。 マサハルもすでに30代後半、大人のムードが漂う年になったのか。 なぜかこの時、エツコの眼はハートになっていた。(会場では「…まるでこの歌“ちゅうさん”のためにあるみたい…」の声があがったことを報告しておこう)

11)9月に結婚を控え、いまや幸せ一杯のヤマは彼を狙い落とした勢いで「狙い撃ち」を選曲。 傍らではエツコによるリンダ顔負けの振りが披露された。 会場は揺れるように盛り上がったことは言うまでもない。 (この振りが一部男性諸君をさらに興奮させてしまったとか。この後の会場はもうシッチャカ、メッチャカ!)。

12)会場の雰囲気をガラりとかえたのがこの人、三番テーブルのヒロコだ。 テレサ・テンの名曲「愛人」をしっとりと唄いあげた。 アジアの歌姫がテレサならアトミの歌姫はヒロコか?…一同あまりのうまさに聞き惚れる。 ……ここで飯野さんから第1回のtel入る……

13)酒井のケンちゃんは相も変わらぬ奥村チヨの「恋の奴隷」をもって登場。 唄の途中でケンちゃんはエツコの足元にかしずく場面があり、 男どもの頼りなさを露呈した。(「男はもっとしっかりせんかい!」と思ったのは私だけではないはずだ)

14)これも郷の曲「なかったコトにして」をりょうこが 唄う。なぜかこの人が歌うとGO−!GO−!GO−と嵐のような声援が沸く。 

15)♪ちゅッちゅッちゅるちゅる…♪榊原郁恵の「夏のお嬢さん」を寅さん似のトラ次郎が大きな体をくねらせながら愛らしく唄った。 本人はもう“夏のお嬢さん”になりきっている。

16)キンキの曲「硝子の少年」はたっくんが若い手の代表で決める。 光一、つよしと同じ年代だと?うらやましいネ〜。

17)カントクがデュエットに選んだ曲は「アマン」。指名した相手はヒロコ 。 大人のムードたっぷりの デュエットだった。

18)しあわせ一杯のヤマに捧げる歌「ドルフィン・リング」で決めたのが早稲田のなおっぺ!祝福したい気持が充分伝わってきたよ〜。

19)アトミのもう1人の歌姫のとっちと変なおっさんZENのデュエットは清純な二人?に似合う「白いブランコ」を選曲し♪日暮れはいつも♪のところでハモった。 (これはあとから聞いた話だけど、この二人、前の晩に秘密の予行練習していたとか?どうりでずいぶん熱が入っていたねぇ。

20)いつも賑やかソングで盛り上げるさとはこれまでの選曲をがらりと変えて挑んだのが「19のままさ」。 このところの充実振りが唄に出ていた。

21)最近のちゅうさんはこの歌一本。陽水の「少年時代」、なぜかこの人、最近、壁に向かって唄う癖がある。 いくら調子が悪く、皆に顔向けできないからと云って尻向けはないと思うよ!壁やテレビからは拍手はきませんぜ! 

22)流山のママ エツコが選んだのがこの曲「夫婦坂」。 相変わらず大人の雰囲気たっぷりに聴かせる。途中♪いいの〜、いいのよ♪のところを唄っているときに飯野さんから2回目の電話が入った・・ 偶然とはいえ、あまりのタイミングのよさにそら恐ろしくなった。もしかしてエツコって超能力の持ち主?

23)カントクはいま少し前まで、ヒロコとデュエットとしたと思っていたらら今度はすばやく、 能登ママッチと浮気。曲は「恋の町札幌」。“恋の町”だからしょうがないか?

24)ジュンとテルのデュエットは「恋のバカンス」ふたりはもうピーナツのよう。♪〜太陽に輝く 〜♪のところで笑いがおこったのはなぜか?

25)こんどもトラちゃんの登場!「想い出がいっぱい」。

26)スピッツの「チェリー」をたっくんが唄う。

27)30曲に近くなり元気がいいのは若手だけか思っていたらおじさん組も頑張っていた。 「無錫旅情」福ちゃんUとカントクが演歌路線に戻ってきた。 この曲は昨年の合宿でも唄い分けた。やはり年寄りはこういう唄だと元気に唄うね〜。

28)「only for you この永遠が」りょうこ

29)「あなたのすべてを」ZEN

30)「ハッピーサマーウエディング」ヤマ

31)「TUNAMI」たっくん 

32)「あの素晴らしい愛をもう一度」菊どん

33)「ラブストリーは突然に」タカシ

34)「かもめの水兵さん」トラ次郎 

35)「そっとおやすみ」全員で

出場者のニックネーム カントク=篠原義雄、マサハル=山口正春
福ちゃんU=福岡豊則(福ちゃんTは鹿児島にあり)、さと=飯村聡
タカシ=前田孝、のとっち=能登晴美、能登ママッチ=能登宣子(母)
ヒロコ=小澤浩子、りょうこ=石原領子、なおっぺ=和田直子
酒井のケンちゃん=酒井健雄、ZEN=関田善作、テル=若松宏一
トラ次郎=石井義之、望みちゃん=小川望、菊どん=菊島昭一
たっくん=酒井拓磨、エツコ=袴田悦子、ジュン=金塚順子
ヤマ=山崎清美、ちゅうさん=梨本忠三


 合宿のその後のメールやお便りの紹介

合宿のその後のメールやお便りです。 (メールは小野里さんのホームページの中にある「notoとmasumi」の伝言版によります。

岩原名言編 投稿者:noto 投稿日:6月 5日(火)01時05分07秒
福岡さんが、一日目の2100x4を、Bチームでやっていたんだけど、何本目かが終わって、 スタート地点に戻ってきたときに「ちっくしょぉぉぉっ!」って!?す、すごい気合いだ! notoも、「女の子だから」とか「年だから」とか言って妥協しない、 ああゆう取り組み方をしたいと思った。

合宿最終日、すべてのメニューが終わって、 荷物をまとめてそれぞれ車につめこもうと、 玄関にワラワラと降りてきたときに、 林君が「あ"ぁぁぁ、やっと帰れるぅぅぅぅ。」と言った。 学生時代には、聞いたことあった台詞だけど、まさか大人になって、 趣味の会の合宿でこんな台詞を吐く人がいるとは思わなかった。 すごく新鮮だった!ごはん食べながら「林君、いつまでたっても、一番若手だね。」って言ったら、 「いや、今日は僕より若いのが二人います。」って、否定してたけど、やっぱり一番下っ端の役回りだったんだ。 気疲れもあるんだろうなー。トラックではマサハルさんにトップ取られてたけど、ロードでは一本も負けなかったね。 さすがだ!!

ところで、武藤さんはインターネット出来る環境にあるのかな?ここに参加できるといいのにね。

えっちゃん、うちの母上「こうゆう走り方をするから、やさしくなれるのね。」って、 言わなかった?notoは、えっちゃんから聞いたときこういったのかと思って、 「自然の花などみながら、お話ししながら、ゆっくり走るから、やさしくなれるのね。」かと思ってた。 「キツイ走りをするから・・・」って言った?本人は、今日も準夜勤(pm5:00-am1:00)なので、不在ですが・・・。 そういえば、「えっちゃんの車で爆睡したから、ぜんぜん疲れが残ってないわ〜!」とか言って、 今朝も朝4:30から走ってましたよーーー。(あの人はビョーキだ!!)

notoちゃんを見習いたかったやま 投稿者:やま
投稿日: 6月 5日(火)01時39分51秒
確かに福岡さんはすごい。あの方は本当の負けず嫌いなんでしょうね。 若いもんには負けたくないって言ってました。 朝散歩してる福岡さんにお会いしてご一緒しお話聞かせていただき、いいお勉強をしちゃいました。 私はnotoちゃんもすごいと思ったよ。だって限界こえてるはずなのにどんな人にもくらいついて走ってたではないですかあ。 がんばってるみんなを見てやまも10本がんばれちゃいました。みなさんに感謝しておりまする。 jogしてるときにも話したけど、私も人にくらいついて走れるような練習をしたいと思いました。 お、おかあさん4:30から走ってたのー?すごすぎる。合宿へいって走ることに対する考え方がだいぶ変わりました。

みんなすごいなあ 投稿者:小野里えいじさん
投稿日: 6月 5日(火)07時26分37秒
合宿模様、読んでいるだけでコワくなっちゃう(^_^;) 私は、あまり長い間頑張ってないので、 頑張り方忘れてしまった。 練習で積み上げた力を試合で出しきれば、結果は付いてくるだよね。 しかし、すごいことを平気でやってるみんなは、やはりスゴイ!

林 真一さん(都庁陸上部)
先日は貴クラブの合宿に参加させて頂きまして、本当に有り難うございました。 すばらしいランナ−に囲まれて、有意義な練習をすることが出来ました。 また機会がございましたら、ご一緒させて頂ければ幸いです。 今後ともよろしくお願い致します。有り難うございました。

酒井拓磨くん
先日はお世話になり有難うございました。今回の合宿は、自分に会った練習相手が揃っていたので、 久々に良い練習ができたと思います。とても充実した楽しい2日間でした。今後もまた宜しくお願い致します。

石原領子さん
合宿参加のみなさん、おつかれさまでした。私も参加したけど、ここで合宿の模様を読んで、 えいじさんと同じくみんなすごいなってこわくなりました。私はそんなに追い込んだ走りはしなかったから、 みなさんの頑張りには頭が下がりました。 今年の合宿は私にとって走ったことより、同室だったK子さんとヒロコさんのトークの方が印象深かったです。 ナオちゃんには足のマッサージしてもらったし...とっても楽しかったです。

能登宣子さん(能登さんのお母上)
きれいに描きあげた絵手紙に次の言葉が添えてありました。

よく走り よく下り よく上り 感動と夢 そして優しさをありがとう

武藤 実さん
最後にこの合宿に初参加の武藤実さんから筆談のメモをもらいましたので披露させていただきます。
「おつかれさまでした。3日間の合宿とても楽しかった。また来年も参加したいと思います。 水曜日も・・・ではまた会いましょう。」
耳が不自由というハンディを持ちながら頑張っているランナーの武藤さんです。 3日間少しの手も抜かず走りきっていました。 頭が下がる思いがしました。これからも織田の練習にきます。 顔を見かけたら肩をポンとたたいてやってください。
<記 関田>


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