「越後湯沢岩原」夏合宿報告(1998

後湯沢岩原夏合宿報告
1998年7月10日(金)～12日(日)

　毎年恒例となっていますアトミクラブの夏合宿は７月１０日（金）～１２日（日）の３日間の日程で越後湯沢を基点にが行われました。
　総勢２７名のメンバーが参加し、岩原温泉近くのトラックのインターバル練習と起伏に富んだロード（５.６ｋ）の持久走を厳しくかつ充実した練習スケジュールで消化いたしました。
　「梅雨時のうっとうしい季節こそ、思い切り走って、気分爽快になるにかぎる」をモットーに今回の合宿を行いました。
　３日間の厳しい練習をこなしたメンバーの顔には充実感とと安堵の色がうかがえました。これも６月中旬に篠原監督と酒井さんが忙しい中を宿泊先と合宿コースを事前に下見をし、十全に準備をしていただいたお蔭かと思います。
　練習場所もトラックが全天候でなかった以外は申し分なく雨の中での練習もほぼスケジュール通りこなしました。
　また、宿泊先のロッジもまずまずで参加者全員満足のいく合宿になりました。以下「越後湯沢岩原合宿」報告をいたします。

宿泊先

　新潟県南魚沼郡湯沢町岩原「　ロッジ伯楽（はくらく）」とはどんな所でした？に応えて岩原スキー場近くの、人のいいおじさんとおばさんに息子さんが手伝う普通のスキーロッジですが、夏は野球・テニスの合宿などに利用され部屋数が２０以上、１００人以内であれば、どんな人数でも対応できるということです。
　岩原の天然温泉がたえず涌き出ていて、いろいろな症例にも効く２４時間入浴が可能な温泉は多少汗と泥と雨に汚れた体でも気兼ねなく利用することができ、今回のきつい練習で疲れた体を大いに癒してくれました。
　宿の食事は、日本一おいしい「魚沼産コシヒカリのご飯」に出される料理も気が効いていました。またお昼に作っていただいた食事も練習に疲れた内臓には、たいへんおいしくいただけました。
　今合宿参加の皆さんからは宿の評判も良かったのでまた利用したいという声が数多くあがりました。

参加メンバー

＜２泊３日＞篠原、永岡、山口、稲川、根本、中沢、中井、野口、鈴木貴、飯村、神永
　　　　　　袴田、山田、酒井、関田

＜２泊２日＞高橋玄、飯沼、松本

＜１泊２日＞安東、石井、奥村英、奥村直、金塚、梨本

＜最終１日＞杉田、小林、本間

＜上の写真は宿の若主人のホームページからダウンロードしたもの＞

練習場所

１.湯沢中央公園内４００ｍ公認トラック（周回５３０ｍの舗装コース）
２.起伏に富んだ５.６ｋのロード周回コース
　　（大源太川上流に位置ロードコース）

練習内容

　6月10日　1日目午前　約１時間のＪｏｇ

　6月10日　1日目午後　インターバル　約2000m×5

　6月11月　2日目午前　5.6kmのロード周回起伏コース持久走
　Ａ４周　Ｂ以下3～4周

　6月11日　2日目午後　インターバル　Ａ1000m(プラス300mスピード)×7本
　Ｂ以下1000m×10本

　6月12日　3日目午前　5.6kmのロード周回起伏コース持久走　Ａ３周　Ｂ以下２～３周

　１０日午前練習１０時半前に宿に到着、天気は快晴、宿舎近くの魚野川、大源太川周辺コースでを軽くＪｏｇする。
緑と水と稲穂と道ばたの花が美しく行き交う車の少ないのコースをゆっくりとのびのび走る。

　１０日午後練習３時半ごろより４００ｍトラックの外周（およそ５３０ｍ）を４周する約２０００ｍ強のインターバルを５本の実施。
当初、土の４００ｍトラックを使う予定でいたが、トラックが若干ぬかるんでいたため外周コースに切り替える。
Ａグループは山口、稲川、根本、中井、野口に鈴木貴、飯村、神永らが何本か加わり約２１５０ｍ５本をガンガンこなした。ここのところ練習会では顔を合わせること少ない山口、根本、中井らが相変わらずスピードに乗った走りを見せた。
Ｂ以下は永岡の元気さが目立った。途中、Ａの稲川を抜くほど快調にとばいていた。あとでの話だが稲川は５０代の永岡の強さに舌を巻いていた。
この合宿で稲川は永岡のことをチャッカマン（着火マン？）と命名した。（「このネーミングはいい」と永岡さんにいつも離されている中年男性陣から支持の声が上がった。
Ｂグループの参加は篠原、永岡、酒井、関田、山田、袴田の６人。

　１１日午前練習大源太川上流の起伏のある５・６ｋｍ周辺コースをＡグループ4周、Ｂグループ３周以上を最低条件に持久走。
練習２日目は奥村英・安東・石井・梨本・高橋玄・金塚・奥村直・飯沼・松本が加わり、時折、強い雨が混じる空模様の中を全員ずぶぬれで練習メニューをこなす。
Ａは朝、到着した奥村英が元気いっぱいの走りを見せグループを引っ張っていた。また遠方の大阪から参加の安東もおよそ４年ぶりに元気な走りを見せてくれた。

　１１日午後練習今合宿、始めてのトラック練習。Ａは１０００ｍ７本に３００ｍのスピードを中に入れるメニューでＡグループ全員が午前の練習の疲れも見せず頑張った。
Ｂグループ以下は１０００ｍ１０本をこなした。

　１２日午前練習前日の大源太川上流起伏コース５・６ｋｍをＡグループ３周・Ｂグループ２周を最低条件に持久走。この日も雨模様だった。朝、東京から杉田、小林（楓クラブ）ら３人がロード走に加わり総勢２７人の賑やかな走りとなった。
練習は午前で打ち上げ、みな温泉に入った後昼食を取り現地にて解散となった

　[中沢、幹事をしのぐ働き]　とそしてもう一人は？

　今合宿の影の功労者は中沢正延さん、１日目、２日目のグランド整備に始まり、買出し係、会計など幹事団をしのぐ活躍を見せてくれた。
　中でも練習２日目のトラック整備は自らの昼寝タイムを返上してトラックの水を取り除いてくれていた。くたびれていた体にムチ打って、中沢さんの縁の下の力持ち的な働きで今合宿は充実したものになった。幹事団も大助かりでした。感謝感謝。
　一方、幹事の一人、関田は２日目午後のトラック練習に恐れをなし「アユ釣り」を口実に直前逃亡。
　「みんなの晩のおかずはオレに任せておけ！」と大法螺を吹いて魚野川に出かけたが、夕食のときには一人片隅で静かに飲んでいた。たぶん釣れなくて恥ずかしかったのであろう。
　献身的に働いた中沢とはエライ違いだ。（だが、関田本人は懲りずに、来年の魚野川に雪辱を期している。「エーまだ懲りずにやるのー」の声が聞こえてきそうだが……）

「番外カラオケ大会」　総勢２２人　おおいに盛りあがる

……２時間歌い放題。曲が空く間もなく一挙２６曲歌いつづけ。閑散とした岩原の町にアトミカラオケ団の声がこだました。……
1）氷雨（梨本）
2）二人の大阪（袴田・関田）
3）ベストセラー・サマー(石井)
4）瑠璃色の地球（稲川）
5）珍島物語（篠原）
6）あなたに会いたくて(奥村直)
7）フォーエバー（正春）
8）恋の奴隷（酒井）
9）愛されるより愛したい(奥村直)
10）ウルトラヴァイオレットＮＯ.1（根本）
11）オン・ビー・ロング（稲川）
12）すごい男の歌（飯村・石井）
13）スーダラ伝説（飯村）
14）？なおしの歌(篠原）
15）みだれ髪（袴田）
16）あしたのジョーは美しく散った（石井)
17）五番街のマリー（関田）
18）桃色吐息（山田）
19）岬めぐり（高橋玄）
20）北酒場（金塚）
21）ＭＩＳＳＩＮＧ（稲川）
22）真赤なスカーフ（石井）
23）松田の子守り歌（奥村英）
24）いいわけ（正春）
25）チャコの海岸物語（野口）
26）帰らざる日々（梨本）
……どうです？上の曲名を見てください。懐かしい歌あり、ナウい歌あり、演歌や今流行りの歌などバラエティーに富んだ大カラオケ大会になった。
芸達者が揃って、わいわいがやがや楽しい会だった。中でも３曲を歌い上げた稲川はまったくアルコール気なしで裏声で２曲、速いテンポで１曲と大きな通る声で乗り、歌いまくった。なにやらこの秋にいいことがあるらしい。
今合宿初参加の石井も稲川に負けじと頑張った（１升を空ける飲みっぷりは、梨本を超えそう）。３曲歌い終わったあとは翌朝までバタンキュウ。大物である。
トップとトリを歌った梨本、選曲は哀愁を帯びたいい歌が多いが、なぜかこの人が歌うと哀調が感じられず、笑いが起こり賑やかになる。「氷雨」を歌ったときなんか「忠さん、こんどはもっと哀しそうに歌ってー！」の声がとぶ。
飯村の「スーダラ伝説」・「すごい男の歌」も場の雰囲気を盛り上げた。奥村直の「あなたに会いたくて」も良かった。途中、中井から「いわれてみたイー」と声が飛ぶ。松田聖子より愛らしい歌声で会場を魅了した。
山田明の「桃色吐息」も大変良かった。今回参加できなかった山口明の持ち歌でもある。山口明と同じ「山・明」同士今度機会があったらマイクで競わせたい。
篠原監督の「珍島物語」ははじめて聴いた。いつも男物の演歌かと思っていたら、なんと天才歌手、天童よしみに挑戦していた。
袴田・関田の「二人の大阪」は５月からの持ち越し曲、山中湖レース前日カラオケで歌うつもりでいたが直前にタイムアウトで歌うことが出来なかった。２ヶ月越しのデュエットとあいなった。
高橋玄太の「岬めぐり」は、われわれ４０代のフォーク世代を喜ばせた。何しろ玄太が地元大源太川をバックに朗々と歌っていたのも何かの縁か。
これ以外にも熱唱が続いたが皆さんのご想像にお任せします。なにか練習の報告より熱の入った報告になってしまった。ゴメンナサイ。来年はあなたもアトミの合宿で歌い（走り）ませんか？

|　アトミを繋ぐ　｜　合宿報告　｜