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かすみが浦マラソン参加記　工藤史郎さん

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　いつも大変お世話になります。さて４月１５日の参加しました「かすみが浦マラソン」の報告をいたします。 気温が２０度Ｃ以上になり日差しがあついレースになりました。 サブスリーは無理かと思いましたが、後半もあまりペースが落ちることなく、 昨年より記録は少々悪かったのですが、順位は上がりました。

距離	通過タイム	ラップタイム
5Km	0:21:02	0:21:02
10Km	0:41:44	0:20:42
15Km	1:02:14	0:20:30
20Km	1:23:00	0:20:46
ハーフ	1:29:39	-
25Km	1:43:56	0:20:56
30Km	2:04:31	0:20:35
35Km	2:25:41	0:21:10
40Km	2:47:10	0:21:29
GOOL	2:56:13	0:09:03

　今回で５回目のフルマラソンで３回目のサブスリーでしたが、 来シーズンは練習量を増やして（現在は２５０ｋｍ）がめいっぱい）２：４０台を目ざしてガンバリます。