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1500m
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5000m
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ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“
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10km
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ž¾ˆäŽOœ¨Žq | ‚S‚R•ª‚Q‚S•b |
‰ª“cˆ»Žq | ‚S‚U•ª‚S‚Q•b |
yç—tŒ§‹L˜^‰ï@@4ŒŽ12“ú(“y)z
5000m
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5000m
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X“c—zŽq | ‚S‚R•ª‚R‚O•b | 3ˆÊ“üÜ |
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y‹gì‚È‚Ü‚¸‚̃}ƒ‰ƒ\ƒ“@@4ŒŽ6(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@’jŽq
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‰Á“¡l–]˜a | ‚R‚U•ª‚Q‚P•b | 9ˆÊ |
‚‹´—EŽs | ‚R‚V•ª‚P‚R•b | 15ˆÊ |
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‚‹´‰ÃŽq | ‚S‚R•ª‚T‚T•b | 2ˆÊ |
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ˆÉ“¡•¶”Ž | ‚S‚Q•ª‚S‚U•b | 17ˆÊ |
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ž¾ˆäŽOœ¨Žq | ‚S‚R•ª‚R‚R•b | 1ˆÊ |
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‚”¨‹gŒ³ | ‚QŽžŠÔ‚S‚Q•ª‚T‚R•b | ‘‡16ˆÊA16Î`34Î7ˆÊ |
’†‘º—˜•ô | ‚QŽžŠÔ‚S‚V•ª‚T‚U•b | |
‘å—F@½ | ‚QŽžŠÔ‚T‚P•ª‚O‚U•b | ‘‡59ˆÊ(Ž©ŒÈV) |
‘å–ì^‹` | ‚QŽžŠÔ‚T‚R•ª‚O‚V•b | |
Œ÷“’B–ç | ‚QŽžŠÔ‚T‚W•ª‚P‚V•b | |
“¡–{³Ž÷ | ‚QŽžŠÔ‚T‚X•ª‚T‚U•b | |
”¨’†³–¾ | ‚RŽžŠÔ‚O‚U•ª‚P‚R•b | |
—œ–{’‰ŽO | ‚RŽžŠÔ‚O‚U•ª‚R‚O•b | |
“c’†–Ò—Y | ‚RŽžŠÔ‚P‚U•ª‚Q‚U•b | |
”£Ëˆê | ‚RŽžŠÔ‚P‚X•ª‚R‚Q•b | |
‹M™B–¼b | ‚RŽžŠÔ‚Q‚R•ª‚S‚T•b | ‘‡527ˆÊ@35-49Î262ˆÊ |
‘£@Ÿ | ‚RŽžŠÔ‚Q‚S•ª‚O‚P•b | |
’†àV@ŽŠ | ‚RŽžŠÔ‚Q‚T•ª‚O‚T•b | |
”óìmÈ | ‚RŽžŠÔ‚Q‚X•ª‚T‚W•b | |
‰Á“¡³Ži | ‚SŽžŠÔ‚O‚O•ª‚R‚V•b | |
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‹M™B–¼‚ ‚ä‚Ý | ‚RŽžŠÔ‚Q‚R•ª‚S‚T•b | ‘‡528ˆÊ@16-39Î14ˆÊ |
ŽR“c–¾”ü | ‚RŽžŠÔ‚R‚S•ª‚S‚Q•b | |
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10km@’jŽq
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•Ä‘q‚¢‚¸‚Ý | ‚S‚P•ª‚Q‚R•b | 16Î`39Î9ˆÊ |
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¼‰ª{”üŽ} | ‚S‚W•ª‚R‚S•b | 60ΈÈã2ˆÊ |
¼•”‹žŽq | ‚PŽžŠÔ‚O‚S•ª‚O‚X•b | |
yNational Half Marathon (ƒƒVƒ“ƒgƒ“DC)@@3ŒŽ29“ú(“y)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“
“ñ–Ø@Œ[ | ‚PŽžŠÔ‚Q‚U•ª‚O‚U•b |
yƒAƒgƒ~ƒNƒ‰ƒuƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹@@3ŒŽ27“ú(–Ø)z
5000m@’jŽq
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’†—¢ˆ»‰î | ‚P‚T•ª‚R‚V•b | |
Ô¯‹M‹v | ‚P‚T•ª‚S‚R•b | |
Ž³ŒËŒöŽi | ‚P‚T•ª‚T‚S•b | |
•½‘ò’¼Ž÷ | ‚P‚T•ª‚T‚T•b | |
ŽR’†Fˆê˜Y | ‚P‚U•ª‚O‚Q•b | 1–{–Ú |
ˆÀˆäM”V | ‚P‚U•ª‚O‚V•b | |
‘åMKM | ‚P‚U•ª‚P‚P•b | |
ŽÂŒ´@[ | ‚P‚U•ª‚P‚V•b | |
Žðˆä‘ñ– | ‚P‚U•ª‚Q‚P•b | |
‚”¨‹gŒ³ | ‚P‚U•ª‚Q‚T•b | |
‹{‰º@‹B | ‚P‚U•ª‚R‚R•b | |
Ö“¡N—m | ‚P‚U•ª‚R‚S•b | |
Ÿ‰YŒ\Ži | ‚P‚U•ª‚R‚W•b | Ž©ŒÈV |
‰º“‡ç–¾ | ‚P‚U•ª‚T‚T•b | Ž©ŒÈV |
×–ì—ºŽi | ‚P‚V•ª‚O‚T•b | |
•xàVˆê˜Y | ‚P‚V•ª‚O‚X•b | |
ŽR’†Fˆê˜Y | ‚P‚V•ª‚P‚W•b | 2–{–Ú |
¼è“N•½ | ‚P‚V•ª‚Q‚S•b | 2–{–Ú |
–Ø‘ºˆêO | ‚P‚V•ª‚R‚P•b | |
¼è“N•½ | ‚P‚V•ª‚S‚Q•b | 1–{–Ú |
“c’†”Ž”V | ‚P‚V•ª‚S‚S•b | |
“ˆ‰i½“ñ | ‚P‚V•ª‚S‚T•b | |
‹M˜ú–¼b | ‚P‚V•ª‚T‚Q•b | |
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‰Í“cŠ°l | ‚P‚W•ª‚O‚S•b | |
–؉ºˆê˜Y | ‚P‚W•ª‚P‚O•b | |
Vˆä³d | ‚P‚W•ª‚Q‚S•b | |
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ŽO‰YŒ’ˆê | ‚P‚W•ª‚S‚V•b | |
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ŽÂŒ´º“ñ | ‚P‚W•ª‚S‚W•b | |
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40km
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20km
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y‘æ18‰ñŒF’J‚³‚‚çƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ23“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“’jŽq
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’Ó‡@‹œ | ‚PŽžŠÔ‚P‚P•ª‚R‚U•b | ‘‡8ˆÊA‘s”N2ˆÊ |
ˆÀˆäM”V | ‚PŽžŠÔ‚P‚T•ª‚P‚X•b | ˆê”Ê10ˆÊ |
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Îì“Ns | ‚PŽžŠÔ‚P‚U•ª‚R‚V•b | |
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ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@ˆê”Ê—Žq
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10kmˆê”Ê—Žq
5km@ˆê”Ê—Žq
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y‘æ6‰ñ“Œ‘å‹£‹Z‰ï@@3ŒŽ22“ú(“y)z
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5km
y‘æ79‰ñ2008”Nƒ\ƒEƒ‹‘Ûƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ16“ú(“ú)z
ƒtƒ‹ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“
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y‘æ13‰ñ‚Ó‚¶‚Ì—¢ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ16“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@ˆê”Ê’jŽq
—é–؉p–¾ | ‚PŽžŠÔ‚O‚X•ª‚R‚O•b | 2ˆÊ |
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Ö“¡N—m | ‚QŽžŠÔ‚S‚P•ª‚R‚W•b | 24ˆÊ |
•ÐŽR^l | ‚QŽžŠÔ‚S‚P•ª‚S‚U•b | 25ˆÊ |
”Ñ‘º—D‰î | ‚QŽžŠÔ‚S‚S•ª‚P‚Q•b | 40ˆÊ |
ŽRì@Š° | ‚QŽžŠÔ‚S‚X•ª‚O‚T•b | 70ˆÊ |
ŽÂŒ´@‘ | ‚QŽžŠÔ‚S‚X•ª‚O‚T•b | 71ˆÊ |
’†ˆäNL | ‚QŽžŠÔ‚T‚Q•ª‚Q‚V•b | 92ˆÊ |
‘åêM–ç | ‚QŽžŠÔ‚T‚V•ª‚T‚U•b | |
‘å¼KN | ‚QŽžŠÔ‚T‚X•ª‚S‚W•b | |
Œ÷“’B–ç | ‚RŽžŠÔ‚O‚S•ª‚Q‚P•b | |
•“¡@ŽÀ | ‚RŽžŠÔ‚O‚U•ª‚S‚S•b | |
‰œŽR‹gH | ‚RŽžŠÔ‚O‚U•ª‚T‚P•b | |
—œ–{’‰ŽO | ‚RŽžŠÔ‚O‚V•ª‚O‚O•b | |
–Ø“c^“¹ | ‚RŽžŠÔ‚O‚W•ª‚O‚O•b | |
¼ŽR‘P‘¥ | ‚RŽžŠÔ‚P‚X•ª‚P‚W•b | |
a–ØŽõˆê | ‚RŽžŠÔ‚P‚X•ª‚T‚X•b | |
ŽO“‡—El | ‚RŽžŠÔ‚Q‚O•ª‚O‚P•b | |
‹àˆä@N | ‚RŽžŠÔ‚Q‚O•ª‚Q‚V•b | |
‚‹´”Ž”V | ‚RŽžŠÔ‚Q‚P•ª‚S‚W•b | |
–Ø@‹ | ‚RŽžŠÔ‚Q‚X•ª‚Q‚Q•b | |
—é–Ø‘ìŽj | ‚RŽžŠÔ‚R‚V•ª‚O‚V•b | |
‘å_‹P”Ž | ‚RŽžŠÔ‚S‚U•ª‚Q‚O•b | |
ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ˆê”Ê‚Ì•”@’jŽq
‚‹´—EŽs | ‚QŽžŠÔ‚S‚S•ª‚R‚X•b | 15ˆÊ |
“c’†”Ž”V | ‚QŽžŠÔ‚T‚W•ª‚R‚P•b | |
ˆÉ“¡@^ | ‚RŽžŠÔ‚Q‚R•ª‚O‚Q•b | |
ÅŠ“Ä—T | ‚RŽžŠÔ‚Q‚U•ª‚T‚O•b | |
•–ØŽO˜N | ‚RŽžŠÔ‚Q‚W•ª‚R‚O•b | |
¼–{‹g—² | ‚SŽžŠÔ‚R‚P•ª‚Q‚S•b | |
ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ““o˜^‚Ì•”@—Žq
“c•Ó”ü‘ã | ‚QŽžŠÔ‚T‚T•ª‚O‚O•b | 2ˆÊ |
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ŒFàV–Žq | ‚RŽžŠÔ‚P‚Q•ª‚Q‚T•b | 12ˆÊ |
‚‹´‰ÃŽq | ‚RŽžŠÔ‚Q‚Q•ª‚O‚O•b | 21ˆÊ |
²“¡Ã¢ | ‚RŽžŠÔ‚Q‚R•ª‚P‚W•b | 25ˆÊ |
“n‰Ã•~»Žq | ‚RŽžŠÔ‚R‚X•ª‚Q‚R•b | 57ˆÊ |
ŒÑ“c‰xŽq | ‚RŽžŠÔ‚T‚W•ª‚S‚W•b | 98ˆÊ |
ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ˆê”Ê‚Ì•”@—Žq
²“¡tŽ} | ‚RŽžŠÔ‚P‚V•ª‚Q‚O•b | 7ˆÊ |
–ؗzŽq | ‚SŽžŠÔ‚O‚O•ª‚Q‚V•b | |
–±‘ä”üŽ÷ | ‚TŽžŠÔ‚O‚V•ª‚R‚O•b | |
y2008Óì‘Ûƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ16“ú(“ú)z
30km—Žq
ˆÀ•”’¼”ü | ‚QŽžŠÔ‚Q‚T•ª‚T‚P•b |
30km’jŽq
y”’‰ªƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹@@3ŒŽ12“ú(…)z
30km
y2008”N–¼ŒÃ‰®‘Û—Žqƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ9“ú(“ú)z
ƒtƒ‹ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“
‘åŒÓ—R”üŽq | ‚QŽžŠÔ‚S‚V•ª‚S‚P•b | 33ˆÊ |
›–ì•üŽq | ‚QŽžŠÔ‚T‚X•ª‚P‚V•b | 67ˆÊ |
‚–Ø°”ü | ‚RŽžŠÔ‚O‚P•ª‚R‚T•b | 78ˆÊ |
žwŽRŒbŽq | ‚RŽžŠÔ‚O‚S•ª‚O‚O•b | 99ˆÊ |
ŒI“c”ü“ÞŽq | ‚RŽžŠÔ‚O‚S•ª‚T‚U•b | 106ˆÊ |
¼‰Y^—R”ü | ‚RŽžŠÔ‚O‚T•ª‚O‚R•b | 110ˆÊ |
à_•Ó‹v”üŽ} | ‚RŽžŠÔ‚O‚W•ª‚T‚W•b | 124ˆÊ |
ˆ¢•”˜aŽ} | ‚RŽžŠÔ‚P‚Q•ª‚R‚Q•b | 165ˆÊ |
ŽR“àŽéŽÀ | ‚RŽžŠÔ‚P‚S•ª‚R‚O•b | 189ˆÊ |
y—•‚Ì‚Ü‚¿‰H¶‚³‚í‚â‚©ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ9“ú(“ú)z
5km’jŽq
ŒF‘ò—T•F | ‚P‚T•ª‚R‚Q•b | ˆê”Ê’jŽq1ˆÊ |
5km—Žq
‹g“c˜aŽ} | ‚P‚X•ª‚O‚Q•b | ˆê”Ê—Žq3•”1ˆÊ |
10km—Žq
—é–؉p–¾ | ‚R‚Q•ª‚R‚U•b | ˆê”Ê’jŽq1•”2ˆÊ |
—é–ØF‘¥ | ‚R‚U•ª‚Q‚X•b | ˆê”Ê’jŽq2•”5ˆÊ |
y‘æ15‰ñ‹ž“sƒVƒeƒBƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ9“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“’jŽq40‘ã
‹M™B–¼b | ‚PŽžŠÔ‚P‚X•ª‚O‚V•b |
–Ñ’Ë•q’j | ‚PŽžŠÔ‚Q‚Q•ª‚Q‚V•b |
Ä“¡@„ | ‚PŽžŠÔ‚Q‚U•ª‚Q‚P•b |
y‘æ24‰ñ”MŠC‚ä‚ç‚Á‚‚·ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ9“ú(“ú)z
5km
y‘æ24‰ñs“cŽs“SŒ•ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ9“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“’jŽq
y¬“cŒ´‘¸“¿ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ @@3ŒŽ9“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“’jŽq40‘ã
•àV@I | ‚PŽžŠÔ‚P‚X•ª‚O‚U•b | 4ˆÊ/157l |
y‘æ27‰ñ—§ìEº“‡ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ9“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“’jŽqˆê”Ê
’†—¢ˆ»‰î | ‚PŽžŠÔ‚O‚V•ª‚R‚S•b | 14ˆÊ |
’Ó‡@‹œ | ‚PŽžŠÔ‚P‚O•ª‚T‚T•b | ’jŽq40Αã1ˆÊ |
Ä“¡‹`”V | ‚PŽžŠÔ‚P‚Q•ª‚O‚P•b | |
ˆÀˆäM”V | ‚PŽžŠÔ‚P‚T•ª‚R‚O•b | 67ˆÊ/885l |
X@‘ | ‚PŽžŠÔ‚P‚T•ª‚R‚U•b | ’jŽq50Αã1ˆÊ |
쓇Œ’“ñ | ‚PŽžŠÔ‚Q‚T•ª‚S‚P•b | |
‰ªèŽ•F | ‚PŽžŠÔ‚Q‚X•ª‚Q‚T•b | |
‹g“c–LŒÈ | ‚PŽžŠÔ‚R‚Q•ª‚S‚S•b | |
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“—Žq
¼àVƒŽq | ‚PŽžŠÔ‚R‚U•ª‚R‚O•b | 30ˆÊ/255l |
y”’‰ªƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹@@3ŒŽ5“ú(…)z
5000m
‰““¡@½ | ‚P‚U•ª‚Q‚V•b | 1–{–Ú |
‰““¡@½ | ‚P‚V•ª‚P‚R•b | 2–{–Ú |
y‘æ63‰ñ‚Ñ‚íŒÎ–ˆ“úƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ2“ú(“ú)z
ƒtƒ‹ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“
ŒüˆäF–¾ | ‚QŽžŠÔ‚P‚V•ª‚S‚X•b | 25ˆÊ(Ž©ŒÈV) |
ŽÂŒ´@[ | ‚QŽžŠÔ‚Q‚U•ª‚P‚T•b | 67ˆÊ |
y‘æ2‰ñ‚Ó‚©‚âƒVƒeƒBƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“@@3ŒŽ2“ú(“ú)z
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“’jŽq
—é–؉p–¾ | ‚PŽžŠÔ‚P‚P•ª‚P‚P•b | ˆê”Ê’jŽq 2ˆÊ |
‰““¡@½ | ‚PŽžŠÔ‚P‚U•ª‚P‚V•b | “o˜^’jŽq 24ˆÊ |
•“¡@ŽÀ | ‚PŽžŠÔ‚Q‚R•ª‚T‚R•b | |
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“—Žq
–F‰ê‚Ý‚Ç‚è | ‚PŽžŠÔ‚Q‚V•ª‚Q‚Q•b | 7ˆÊ Ž©ŒÈV |
¼‰Y^—R”ü | ‚PŽžŠÔ‚Q‚W•ª‚Q‚X•b | “o˜^—Žq 8ˆÊ |
y“Œ‹ž‘‡Œ’•Ûƒ~ƒjƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“i‘åˆä•u“ª—¤ã‹£‹Zêj@@3ŒŽ2“ú(“ú)z
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