アトミクラブ
『越後湯沢2泊3日の合宿体験記』 阿部和枝さん

 アトミクラブの練習に参加させていただいて、今まで以上に走ることが楽しくなり、もっと速く走りたいという気持ちが強くなりました。 初めての合宿参加にあたり『全メニューを精一杯こなして限界に挑戦!』と気合充分で初日を迎えました。
一日目:午前ジョグ 午後400×20本 いきなり全開 120%
二日目:午前1000×8本 あっという間に失速し自分の実力を再認識^_^;

 午後の坂道20km、経験がほとんど無い私は、恐怖に感じていたメニュー。疲れが出ているようなので、フォームを意識して走る。 かなり速度が落ちたため2時間22分もかかってしましました(迷子にならぬよう、ポイントでお待ちいただいた袴田さん有難うございました。)復路、 可愛い小学生から『1番めざして〜』、『夢を持って頑張って』とエールをもらい気恥ずかしく (最後尾なのに一番だなんて。。。)思いながらもなんだか嬉しくなってゴールまで頑張れました。

 最終日:5.8kmの起伏ある周回コースを3周。 最後のメニューなので2周は精一杯走る。 3周目は中先生とジョグさせていただき、無事にメニュー終了。

 3日間のメニューをこなせた達成感。 最高です!宿泊施設前にあるアイシングの泉には大変お世話になりました。 痛いほどの冷たさが妙に心地良い。(ビールと脚と一緒に冷やして良いのかな?良いですよね)

 ひとつ大きな勘違い。
合宿初日は夕食を済ませた後、 早々に就寝と思い込み『10時前に寝たら5時頃目覚めてしまいそう〜』なんて余計な心配をしておりました。 社会人の合宿にお酒抜きなんてありえません。 初日は関田さん演奏の『ハモオケ』宴会:8畳の部屋に20人くらい集まってぎゅうぎゅうに座りながら飲んで歌ってお喋りし、親睦を深めることができました。

 その後、歯磨きを終えてから廊下で二次会。原酒を一口のんだら火を噴きました。

 二日目のカラオケタイムでは、芸達者な方々のパフォーマンスに大ウケ。ヤング部屋からスタートし、シーラカンス部屋で3曲歌い、 ミドル部屋でゴール。 どの部屋も大混雑で盛り上がり(酸素不足かな)大騒ぎをして、日頃のストレスを発散!思いっきり走り、大いに笑い、 大人の陸上部の楽しみ満載の合宿でした。

 アトミクラブの皆様には感謝の気持ちで一杯です。
今後ともよろしくご指導の程よろしくお願いいたします。


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