 6月8日（土）.9日（日）と１泊２日で湯沢合宿に初めて参加させていただきました。陸上経験なし、禁煙5年、走歴4年、アトミに入って丸3年。こんな自分でも合宿の練習内容をこなすことができるのだろうか。若干の不安を抱きつつも初めての合宿スタートです。私は２日目、３日目の２日間コースでの参加です。 参加初日（８日）の午前中の練習は400インターバル。1時間を目途にこなせる本数ということで結果17本走破。3名のグループでしたが、生まれて初めてペーサーを務めることに。初めは随分早く入ってしまいましたが、本数を重ねる毎に次第にスピードに慣れてきて最後まで何とかこなすことができました。付いていくのと引っ張るのでは全然違うことを体感。程良い緊張感も味わいつつ、新たな経験をすることができました。 午後の練習は20キロ走。往路は登り、復路は下り。こちらも3名グループに混ぜてもらいました。コースの途中、綺麗な滝や川などを見ることができます。ただ想像以上にアップダウンがあり最後の方は息も絶え絶え。何とかついていき無事完走でした。一人ではできない練習も仲間と一緒ならこなせるのも合宿の魅力です。 参加２日目（９日）の練習は90分クロカン走。スキー場内に作られた一周1.5キロの芝生コースを、各々自分のペースで走ります。前日の疲れと相談しながら、終始マイペースの単独走。合宿最後の練習も無事終えることができました。ちなみにクロカン走も生まれて初めての経験でした。 さて、初めて合宿に参加して自分なりに感じたこと。 最も大きいのは参加者間の交流が図れたこと。同じ目的を持つ者同士が、寝食を共にし、そしてお酒も入れば仲良くなれますよね。トークはランニングという共通点があるので直ぐに打ち解けられました。 また、初めての参加は正直不安もありましたが、事務局の方のお心遣いときめ細やかな準備があり、本当にストレス無く、楽しく安心して過ごすことができました。心より御礼申し上げます。 今回の合宿に参加して、アトミクラブの新たな魅力を発見・体感するとともに、これからはもっと積極的にイベントにも参加しようと心に誓った次第です。まだ参加したことない方、アトミの合宿オススメですよ！
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