この合宿はスピードを重視したインターバル走や夏のマラソン練習を目指す方にトラック・ロード起伏コース走やクロスカントリー走を設定しています。 練習メニューがきつい方には越後の山々を見ながらのゆっくりランも満喫できます。 練習の後は、リラックスできる温泉や越後のおいしいお米と近くで採れた新鮮な山菜や野菜でエネルギーを補給します（特製 梅酒付き）。 また２日目の夜は湯沢市内に繰り出して楽しいイベントも用意されています。 尚、走力に自信のない方や故障中の方は各自に合わせて調整していただいて結構です。 新しく入られた方も遠慮せずに参加してください。 たのしい発見があると思います。合宿初参加の方には名前と顔を覚える格好の機会になります。
日程
宿泊先
練習場所
費用
練習メニュー
◎ 参加希望者は遅くも５月２１日（木）までに（合宿幹事・会計 関田、中沢政、毛塚）のいずれかに下記申込書を手渡ししていただくか伝言板などを利用して参加の意思表示をしてください。
＊なお、参加申込書は保険の適用を受ける時に必要です。必ず提出してください。
事前にお支払いいただける方は下記の指定番号に振り込んでください。５月２５日まで
郵便 払込取扱票口座番号 00180-1-481487 加入者名 関田善作（アトミクラブ事務局）
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