ƒAƒgƒ~ƒNƒ‰ƒu

‚Q‚O‚P‚P”N“xƒAƒgƒ~ƒNƒ‰ƒu@Best‚P‚OF’jŽq

y5000m ’jŽqz
‡ˆÊ Ž@–¼ ‹L@˜^ ‘å‰ï–¼ ŠJÓú
1¬¼@˜j‚P‚S•ª‚S‚V•b‘æ37‰ñ•½¬‘Û‘åŠw‹£‹Z‰ï2011/10/22
2“cŒº@‘s‚P‚S•ª‚S‚W•b‡“¯ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2011/5/26
3‚ŽÄ—扛‚P‚T•ª‚P‚P•b‡“¯ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2011/5/26
 ŽR’†Fˆê˜Y‚P‚T•ª‚P‚P•b“ú–{‘̈ç‘åŠw’·‹——£‹£‹Z‰ï2011/5/30
5â–{‹M—º‚P‚T•ª‚Q‚W•bƒAƒgƒ~ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2011/9/29
6‘åÀ@¶‚P‚T•ª‚R‚S•bƒAƒgƒ~ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2011/10/27
7ŒF‘ò—T•F‚P‚T•ª‚S‚O•b‘æ221‰ñ“ú‘Ì‘å‹L˜^‰ï 2011/12/4
8ÔŠÔ‡ˆê‚P‚T•ª‚S‚P•bƒAƒgƒ~ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2011/6/30
 ú±“c~ˆê‚P‚T•ª‚S‚P•bƒAƒgƒ~ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2012/3/29
10‘å‘ꌒŽi‚P‚T•ª‚S‚R•bƒAƒgƒ~ƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2012/3/29

y10km ’jŽqz
‡ˆÊ Ž@–¼ ‹L@˜^ ‘å‰ï–¼ ŠJÓú
1“cŒº@‘s‚R‚O•ª‚Q‚O•b‘æ36‰ñ ‹‹vƒVƒeƒBƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/1/9
2ŒüˆäF–¾‚R‚P•ª‚P‚V•b‘æ36‰ñ ‹‹vƒVƒeƒBƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/1/9
3‚ŽÄ—扛‚R‚P•ª‚T‚W•b‘æ28‰ñ•x—¢ƒXƒCƒJƒ[ƒhƒŒ[ƒX2011/6/26
4¬¼@˜j‚R‚Q•ª‚O‚Q•b‘æ24‰ñ‘å“cŒ´ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/11/23
5—é–Ø«Œá‚R‚Q•ª‚Q‚T•b¬]ŒËì‰zƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/11/27
6ŽÂè˜a—Y‚R‚Q•ª‚Q‚X•b“È–ØŒ§“ì‚TŽs‘ÎR‰w“`2012/1/9
7•Ÿ“c@Œ’‚R‚Q•ª‚S‚O•b‘æ24‰ñ‘å“cŒ´ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/11/23
8‘å–ì—²‹I‚R‚Q•ª‚S‚R•b¬]ŒËì‰zƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ 2011/11/27
9ŒI“c_ˆê‚R‚R•ª‚P‚T•b‘æ28‰ñ•x—¢ƒXƒCƒJƒ[ƒhƒŒ[ƒX2011/6/26
10•ÐŽR^l‚R‚S•ª‚O‚P•b‘æ36‰ñ‚“‡•½“úŠ§ƒXƒ|[ƒcEƒ[ƒhƒŒ[ƒX2011/10/23

yƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ ’jŽqz
‡ˆÊ Ž@–¼ ‹L@˜^ ‘å‰ï–¼ ŠJÓú
1•x’£—T‹I‚PŽžŠÔ‚O‚V•ª‚T‚W•b—•‚Ì‚Ü‚¿‰H¶‚³‚í‚â‚©ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/3/11
2’†—¢ˆ»‰î‚PŽžŠÔ‚O‚W•ª‚Q‚Q•b‘æ58‰ñ‹Ë¶Žs–xƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/2/12
3ŒüˆäF–¾‚PŽžŠÔ‚O‚W•ª‚R‚V•b‚’΃VƒeƒB‘Ûƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/1/22
4‰Í–ì—zˆê‚PŽžŠÔ‚O‚W•ª‚S‚U•b‘æ31‰ñƒtƒƒXƒgƒoƒCƒgƒ[ƒhƒŒ[ƒX2012/1/15
5ŽR’†Fˆê˜Y‚PŽžŠÔ‚O‚X•ª‚O‚W•b‘æ31‰ñƒtƒƒXƒgƒoƒCƒgƒ[ƒhƒŒ[ƒX2012/1/15
6‘å–ì—²‹I‚PŽžŠÔ‚O‚X•ª‚P‚Q•b‘æ24‰ñã”öƒVƒeƒBƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/11/20
7‰““¡@½‚PŽžŠÔ‚O‚X•ª‚T‚X•b“ú–{H‹Æ‘åŠwƒ^ƒCƒ€ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹2011/5/23
8‚ŽÄ—扛‚PŽžŠÔ‚P‚O•ª‚P‚X•b‘æ31‰ñƒtƒƒXƒgƒoƒCƒgƒ[ƒhƒŒ[ƒX2012/1/15
9—é–Ø«Œá‚PŽžŠÔ‚P‚O•ª‚Q‚O•b‘«—˜‘¸Žƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/11/13
10¬¼@˜j‚PŽžŠÔ‚P‚O•ª‚R‚X•bƒTƒ“ƒXƒ|ç—tƒ}ƒŠƒ“ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/1/22

yƒtƒ‹ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ ’jŽqz
‡ˆÊ Ž@–¼ ‹L@˜^ ‘å‰ï–¼ ŠJÓú
1“cŒº@‘s‚QŽžŠÔ‚Q‚P•ª‚R‚O•b‘æ42‰ñ–h•{“Ç”„ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/12/18
2‰Í–ì—zˆê‚QŽžŠÔ‚Q‚R•ª‚P‚X•b“Œ‹žƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“20122012/2/26
3ŽR’†Fˆê˜Y‚QŽžŠÔ‚Q‚U•ª‚R‚Q•b‘æ67‰ñ‚Ñ‚íŒÎ–ˆ“úƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/3/4
4¬¼@˜j‚QŽžŠÔ‚Q‚U•ª‚S‚R•b‘æ67‰ñ‚Ñ‚íŒÎ–ˆ“úƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“2012/3/4
5•½‘ò’¼Ž÷‚QŽžŠÔ‚Q‚V•ª‚S‚O•b‘æ31‰ñ‚‚­‚΃}ƒ‰ƒ\ƒ“2011/11/27
6‰““¡@½‚QŽžŠÔ‚Q‚V•ª‚S‚V•b“~‹Gƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹ in NIT2011/12/4
7ŒüˆäF–¾‚QŽžŠÔ‚Q‚W•ª‚Q‚P•b“Œ‹žƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“20122012/2/26
8‚ŽÄ—扛‚QŽžŠÔ‚Q‚W•ª‚R‚W•b“Œ‹žƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“20122012/2/26
9—é–Ø«Œá‚QŽžŠÔ‚Q‚W•ª‚S‚X•b“Œ‹žƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“20122012/2/26
10ŽÂŒ´@[‚QŽžŠÔ‚R‚O•ª‚R‚O•b“Œ‹žƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“20122012/2/26


b ƒAƒgƒ~‚ðŒq‚®@b@ƒxƒXƒg‹L˜^@b