アトミクラブ
アトミクラブのあゆみ　２００７年


※日本で始めての都市型マラソン、東京マラソンが始まる。
　 アトミのメンバーも多く出場しました。

　奥むさし駅伝　2007.1.28

１４位　アトミクラブ　２時間０９分１８秒　　(ゼッケン106)
区間 １区 ２区 ３区 ４区 ５区 ６区
距離 9886m 5433m 5080m 4607m 5294m 9283m
選手名 中里綾介 高畑吉元 深瀬雅文 遠藤昌志 大船幸信 篠原　充
中継記録 0:31:10 0:49:54 1:06:48 1:21:20 1:38:05 2:09:18
中継順位 12 14 15 14 13 14
区間記録 0:31:10 0:18:44 0:16:54 0:14:32 0:16:45 0:31:13
区間順位 12 23 17 16 18 22

２８位　織田Ｆクラブ　２時間１５分１１秒　(ゼッケン135)
区間 １区 ２区 ３区 ４区 ５区 ６区
距離 9886m 5433m 5080ｍ 4607m 5294m 9283m
選手名 山川　寛 竹内良彰 菅原淳史 大友　誠 谷川久朋 鈴木英明
中継記録 0:33:25 0:53:23 1:12:29 1:28:10 1:45:13 2:15:11
中継順位 38 39 44 40 36 28
区間記録 0:33:25 0:19:58 0:19:09 0:15:41 0:17:03 0:29:58
区間順位 38 50 59 36 20 12

７３位　白ダスキ追われ組　２時間２９分３８秒　(ゼッケン149)
区間 １区 ２区 ３区 ４区 ５区 ６区
距離 9886m 5433m 5080m 4607m 5294m 9283m
選手名 中沢政延 松並　哲 高橋博之 伊藤　真 竹内隆志 関口俊治
中継記録 0:36:59 0:59:49 1:20:05 1:38:10 1:57:57 2:30:47
中継順位 93 97 94 90 87 73
区間記録 0:36:59 0:22:50 0:20:16 0:18:05 0:19:47 0:32:50
区間順位 93 104 85 82 67 51

７４位　代々木公園ＲＣ　２時間３１分１１秒　(ゼッケン147)
区間 １区 ２区 ３区 ４区 ５区 ６区
距離 9886m 5433m 5080ｍ 4607m 5294m 9283m
選手名 中井康広 篠原昭二 鈴木卓史 本田美恵 伊藤君夫 高橋勇市
中継記録 0:36:49 0:57:42 1:18:40 1:36:07 1:55:35 2:31:11
中継順位 90 79 87 81 75 74
区間記録 0:36:49 0:20:53 0:20:58 0:17:27 0:19:28 0:35:36
区間順位 90 66 100 63 62 79

７５位　原宿走友会　２時間３１分２０秒　(ゼッケン136)
区間 １区 ２区 ３区 ４区 ５区 ６区
距離 9886m 5433m 5080m 4607m 5294m 9283m
選手名 梨本忠三 福岡豊則 税所篤裕 小賀田和美 関田善作 松崎哲平
中継記録 0:38:21 0:59:34 1:20:21 1:38:40 1:58:35 2:31:20
中継順位 103 92 96 91 91 75
区間記録 0:38:21 0:21:13 0:20:47 0:18:19 0:19:55 0:32:45
区間順位 103 74 94 91 70 48

８９位　代々木ベテランズ　２時間３５分２２秒　(ゼッケン89)
区間 １区 ２区 ３区 ４区 ５区 ６区
距離 9886m 5433m 5080m 4607m 5294m 9283m
選手名 毛塚敏男 山内　修 小川　望 五十嵐和夫 加賀耕三郎 酒井健雄
中継記録 0:37:16 0:58:33 1:18:22 1:36:03 1:55:33 2:35:22
中継順位 96 86 81 80 74 89
区間記録 0:37:16 0:21:17 0:19:49 0:17:41 0:19:30 0:39:49
区間順位 96 76 73 70 63 123

　東京マラソン２００７　　2007.2.18

■ 雨の２月１８日に日本で始めての都市型マンモスマラソン「東京マラソン２００７」が開かれました。
東京のど真ん中を２５０００人近い人が駆け抜けました。 アトミからも７０人を超えるメンバー（確認できた方）が冷たい雨にぬれながら完走しました。 悪天候にもかかわらず沿道からの声援は絶え間なく、雨で濡れた選手たちを勇気付けました。 私も選手として沿道からの声に元気をもらった一人です。 大会の成否は別としてランナーと沿道の方と一体感を感じたのは私一人ではないと思います。 このマラソンが名実ともに世界に誇れるマラソンとして成長していくことを願ってやみません。 記録的な暖冬といわれる今年、この２月１８日はどこでどう天候が狂ったのでしょうか？ 前後に暖かい日を用意しながらこの日だけ氷雨の中のフルマラソン大会になりました。 思わず天を恨みたくなりました。

【記念すべき第1回東京マラソン2007　2月18日(日)参加者成績】

フルマラソン男子
向井孝明２時間２３分１２秒16位
中田崇志２時間３０分５８秒 
熊沢裕彦２時間３５分１５秒 
河野陽一２時間３７分４０秒 
貴傳名甲２時間４８分３１秒175位
篠原　充２時間４９分２７秒 
深瀬雅文２時間４９分３１秒 
大西幸康２時間５０分５４秒 
篠原　聡２時間５４分４２秒 
高橋勇市２時間５５分４７秒 
木崎　真２時間５６分１６秒 
斎藤康洋２時間５７分３０秒 
高畑吉元２時間５８分４６秒 
石川哲行２時間５８分４７秒 
安井信之２時間５９分１０秒468位
吉岡則重３時間００分２８秒 
梨本忠三３時間０２分１０秒 
河田寛人３時間０２分３１秒 
木田真道３時間０４分１３秒 
高橋博之３時間０６分３７秒 
新野正仁３時間０６分３４秒 
中舘洋介３時間０７分０４秒 
三島公人３時間０８分２１秒 
青木　豪３時間０８分４８秒 
高橋忠士３時間０８分５９秒 
吉木稔朗３時間０９分００秒 
越田秀敏３時間１０分１９秒 
石塚森一３時間１０分４４秒 
斉藤　剛３時間１０分５８秒 
坂田浩之３時間１１分４５秒 
鈴木孝則３時間１２分１９秒 
伊藤　真３時間１６分２０秒 
篠原昭二３時間１８分１６秒 
田中猛雄３時間１９分３７秒 
川島健二３時間２０分５９秒 
伊藤文博３時間２２分５３秒 
八木陽平３時間２３分０８秒 
福岡豊則３時間２３分３２秒 
中井康広３時間２５分０８秒 
中村貴志３時間２８分０５秒 
関田善作３時間３０分２７秒 
江花逸人３時間３３分１１秒 
三浦勝男３時間５３分３０秒 
高橋秀則３時間５５分３６秒 
岡田真晴３時間５６分３２秒 
大神輝博３時間５６分３６秒 
渋木寿一４時間１４分５０秒 
鈴木卓史４時間３７分０４秒 
平沢直樹４時間５８分４１秒 
鷲海浩康５時間３０分４７秒 

フルマラソン女子
田中　光２時間５０分０３秒
石川純子２時間５６分２０秒
廣瀬光子２時間５７分２５秒
檜山恵子２時間５８分２９秒
塚本恭子２時間５８分３５秒
吉村和代３時間１９分２１秒
千葉香織３時間２３分５９秒
楡井三恵子３時間２５分３８秒
釜池美智子３時間２６分５９秒
松田　玲３時間２８分１８秒
板東恭子３時間３２分３４秒
奥村直美３時間３５分０７秒
金子久子３時間３６分４６秒
栗田美奈子３時間３７分３５秒
井出雅子３時間３８分３４秒
本仮屋雅美３時間４５分１０秒
岡田綾子３時間４８分２４秒
高橋嘉子３時間４８分４０秒
森田陽子３時間４９分５４秒
油井志穂３時間５２分５８秒
星野恭子３時間５９分５９秒
松岡須美枝４時間２１分５２秒
三沢光江４時間２５分５７秒
木村由美５時間２３分３３秒

10km男子
大舟幸信３４分３５秒
新井正重４２分５３秒

10km女子
西澤純子５５分３３秒

　第36回 皇居周回全国OB・OG同好者駅伝大会　in皇居
　5月27日　ＡＭ9：30スタート

男子の部2位　アトミクラプＡ　１時間29分44秒
区　間 1区
(65歳以上)		 2区
(60歳以上)		 3区
(55歳以上)		 4区
(50歳以上)		 5区
(40歳以上)
選手名 小賀田和美 福岡豊則 酒井建雄 細野亮司 遠藤　昌志
区間タイム 0:19:20 0:18:41 0:18:21 0:17:01 0:16:21
中継タイム 0:19:20 0:38:01 0:56:22 1:13:23 1:29:44
中継順位 3 3 2 2 2

男子の部4位　アトミクラプＢ　1時間33分28秒
区　間 1区
(65歳以上)		 2区
(60歳以上)		 3区
(55歳以上)		 4区
(50歳以上)		 5区
(40歳以上)
選手名 桶川仁省 伊藤君夫 梨本忠三 毛塚敏男 山川　寛
区間タイム 0:20:11 0:19:19 0:19:30 0:18:00 0:16:49
中継タイム 0:20:11 0:39:30 0:58:39 1:16:39 1:33:28
中継順位 8 7 4 4 4

男子の部10位　アトミクラプＣ　1時間36分46秒
区　間 1区
(65歳以上)		 2区
(60歳以上)		 3区
(55歳以上)		 4区
(50歳以上)		 5区
(40歳以上)
選手名 柴澤篤雄 茂木　正 金井　康 越田秀敏 宮下　毅
区間タイム 0:21:05 0:19:34 0:19:50 0:19:41 0:16:38
中継タイム 0:21:05 0:40:39 1:00:27 1:20:08 1:36:46
中継順位 17 11 11 12 10

男子の部18位　アトミクラプＤ　1時間40分06秒
区　間 1区
(65歳以上)		 2区
(60歳以上)		 3区
(55歳以上)		 4区
(50歳以上)		 5区
(40歳以上)
選手名 西尾正汎 永岡信昭 関田善作 吉木稔朗 中井康広
区間タイム 0:22:46 0:20:35 0:19:40 0:19:12 0:17:53
中継タイム 0:22:46 0:43:21 1:03:01 1:22:13 1:40:06
中継順位 9 23 21 21 18

男子の部48位　アトミクラプＥ　1時間50分56秒
区　間 1区
(65歳以上)		 2区
(60歳以上)		 3区
(55歳以上)		 4区
(50歳以上)		 5区
(40歳以上)
選手名 神子尚吾 若松宏一 森　義昭 中澤修平 中沢政延
区間タイム 0:26:11 0:25:28 0:21:50 0:19:46 0:17:51
中継タイム 0:26:11 0:51:39 1:13:29 1:33:09 1:50:56
中継順位 - - - - 49

女子の部１位　アトミクラプ女子Ａ　1時間37分18秒
区　間 1区
(55歳以上)		 2区
(50歳以上)		 3区
(40歳以上)		 4区
(40歳以上)		 5区
(35歳以上)
選手名 小里ミホ子 吉田和枝 檜山恵子 渡村恵子 管野朋子
区間タイム 0:22:37 0:19:12 0:18:27 0:18:30 0:18:33
中継タイム 0:22:37 0:41:49 1:00:16 1:18:46 1:37:18
中継順位 8 - 2 1 1

女子の部4位　アトミクラプ女子Ｂ　1時間39分10秒
区　間 1区
(55歳以上)		 2区
(50歳以上)		 3区
(40歳以上)		 4区
(40歳以上)		 5区
(35歳以上)
選手名 井手雅子 楡井美恵子 本田美恵 濱辺久美枝 田中　光
区間タイム 0:21:05 0:19:40 0:18:54 0:21:13 0:18:05
中継タイム 0:21:05 0:40:45 0:59:39 1:20:52 1:39:10
中継順位 2 1 1 3 2

女子の部7位　アトミクラプ女子Ｃ　1時間51分53秒
区　間 1区
(55歳以上)		 2区
(50歳以上)		 3区
(40歳以上)		 4区
(40歳以上)		 5区
(35歳以上)
選手名 松岡須美枝 袴田悦子 星野恭子 板東恭子 飯村真澄
区間タイム 0:23:26 0:23:49 0:21:20 0:21:50 0:20:46
中継タイム 0:23:26 0:47:15 1:08:35 1:30:25 1:51:53
中継順位 13 14 8 7 7

　越後湯沢岩原夏合宿報告　　６月１日（金）～６月２日（日）

　恒例アトミクラブの夏合宿は、６月２日（金）～４日（日）の３日間の日程で越後湯沢町岩原を基点にロードやトラックで行われました。 総勢５０名近いメンバーが参加し、岩原の４００ｍのトラックを利用してのインターバル練習と土樽折り返し（上り10キロ下り10キロ）の２０キロコース、 大源太湖駐車場を基点に起伏に富んだロード走（５.７ｋの周回を２周から３周）元気にこなしてきました。 今回もたくさんの新しいメンバーが加わり厳しい練習と楽しいイベントをもれなくこなし素晴らしい合宿になりました。 以下合宿の報告をさせていただきます。＜参加者＞総勢４９名

越後湯沢合宿参加記　矢澤智子さん
　2月からアトミに通い始めた新参者の私の記念すべき初合宿。最初はベテランランナーの為の合宿だと思い、参加を悩んだ。思い切って参加してみたら、楽しかった！！
　初日は関田さんの車に中井さんの運転で渋滞もなく、宿に到着。私達が一番乗り！到着してすぐに駐車場脇の冷た～い湧き水に手を入れてみた。｢練習の後、ここで足を冷やすんだよ｣と関田さんが言ったけど、その時はまさか自分も冷やすことになるとは思いもしなかった。実は、私はまだアイシングというものをやったことがなかった。みんなの到着を待ちながら、関田さんの｢ハモカラ｣のレパートリー曲に見入る。今日の夜はどんな歌を歌うのかな～
　みんなが到着してさっそく練習開始。メニューはトラックの外周を自分のペースで走るフリー走。午後のインターバルは400Mを20本（！）なので、疲れたくないところ。私はゆっくりジョグするのが精一杯。お腹ペコペコで宿に戻り温泉で汗を流した、昼食は炊き込みご飯。それにいくらでもお替りが出てくるサニーレタス！！宿のご主人が畑から山のように採ってきてくれた。午後はインターバル、400Mってどのくらいのペースで走ればいいのか、全く検討もつかない。でも、みんなのアドバイスをまとめると、100を目安にすることにした。 自分ではペースがつかめないので、何が何でも三浦さんについていくことに決めた。三浦さんのペース配分は、無茶苦茶に走る私にとって、救世主のようだった。チャレンジする割にあきらめの早い私の心を見透かすかのように三浦さんの一言、｢みんな苦しいんだゾ｣それにみんなの掛け声に励まされ、何とか20本走ることができた。 楽しみだった夕飯は、盛りだくさんのメニューで、宿のご主人が採ってきてくれる山菜類は感動モノ。苦しかった後のお酒とご飯は最高においしい、幸せだなあ～二次会は関田さんのハーモニカ演奏やみんなのトークにも花が咲いて、楽しい時を過ごして、早めに床についた。
　２日目。私はのんびり寝てたけど、朝練に行った人もいたようだ。さすが！！私はまだまだみんなの足元にも及ばない。朝食が待ち遠しいほどお腹ペコペコ。お替りまでしてしまった。 午前の練習は1000Mを8本だった。お腹の調子がよくなくて、2本サボり。 午後、20Kのロードは、行きは登りでペースがつかめなかった。やっと折り返し地点まで辿り着いてほっとしたのもつかの間、帰りは急なのでおっかなびっくり下る。衝撃がこわくてゆっくりゆっくり下っていく。景色もきれいでさわやかだったが、だんだん涼しくなってきてお腹の調子が悪くなり、民家でトイレを借りることに。道路で遊んでいた女の子が｢お母さ～ん、マラソン選手が来たから、トイレ貸してあげて～｣と言ったんだけど、それが私にとっては｢マラソン選手に見えたんだ｣って｢うれしはずかし」だった。その女の子はただ単純に、走ってきた人だから、マラソン選手ってひとくくりに言ったに違いないのだけど、私にとっては特別な一言に思えて、とっても嬉しくなった。 宿に戻ってついにアイシングに初挑戦。冷たくて痛くて、長時間は耐えられなかったので、何度かに分けて入ってみた。篠原監督に｢ふくらはぎが前より柔らかい」と言われたのはやっぱりアイシングしたからのようだ、恐るべし。やっぱり必要なんだな。 夜はみんなが楽しみにしていた恒例の「カラオケ大会」シーラカンス部屋にお邪魔した。みんなが上手なのは、心肺機能が優れているから？？それに芸達者が多くて、練習では見られない一面を見ることができて、衝撃的（！！）だった。また、次回も楽しみにしてま～す！！
　最終日の練習はダメダメだったけど、景色も素晴らしく楽しかった。登りと下りがバランスよく練習できる場所だった。でも、私にはまだレベルが高い道だなと思った。3日間の疲れをほぐすように、ゆっくりゆっくり走った。 走り始めてまだ間もない私だけど、あたたかく迎え入れていただき、とても楽しく過ごすことができた合宿だった。走歴の長い皆さんの走りを目の当たりにすることができて、よい勉強になったし、走ることって楽しいなと再認識できた、青春の3日間だった。 最後に手配や準備、面倒をみてくださった方々、お疲れ様でした。そしてありがとうございました。また、次回の合宿も楽しみにしながら、練習に取り組んでいきたいと思う。今後ともどうぞよろしくお願いします。

『越後湯沢2泊3日の合宿体験記』　阿部和枝さん　平成19年6月16日
　アトミクラブの練習に参加させていただいて、今まで以上に走ることが楽しくなり、もっと速く走りたいという気持ちが強くなりました。 初めての合宿参加にあたり『全メニューを精一杯こなして限界に挑戦！』と気合充分で初日を迎えました。
一日目：午前ジョグ　午後４００×２０本　いきなり全開　１２０％
二日目：午前１０００×８本　あっという間に失速し自分の実力を再認識^_^;
午後の坂道20km、経験がほとんど無い私は、恐怖に感じていたメニュー。疲れが出ているようなので、フォームを意識して走る。 かなり速度が落ちたため2時間22分もかかってしましました（迷子にならぬよう、ポイントでお待ちいただいた袴田さん有難うございました。） 復路、可愛い小学生から『１番めざして～』、『夢を持って頑張って』とエールをもらい気恥ずかしく（最後尾なのに一番だなんて。。。） 思いながらもなんだか嬉しくなってゴールまで頑張れました。
　最終日：５.８ｋｍの起伏ある周回コースを３周。最後のメニューなので２周は精一杯走る。 ３周目は中先生とジョグさせていただき、無事にメニュー終了。　 ３日間のメニューをこなせた達成感。最高です！
　宿泊施設前にあるアイシングの泉には大変お世話になりました。 痛いほどの冷たさが妙に心地良い。（ビールと脚と一緒に冷やして良いのかな？良いですよね）
　ひとつ大きな勘違い。合宿初日は夕食を済ませた後、早々に就寝と思い込み『10時前に寝たら5時頃目覚めてしまいそう～』なんて余計な心配をしておりました。 社会人の合宿にお酒抜きなんてありえません。 初日は関田さん演奏の『ハモオケ』宴会：８畳の部屋に２０人くらい集まってぎゅうぎゅうに座りながら飲んで歌ってお喋りし、親睦を深めることができました。 その後、歯磨きを終えてから廊下で二次会。 原酒を一口のんだら火を噴きました。
　二日目のカラオケタイムでは、芸達者な方々のパフォーマンスに大ウケ。 ヤング部屋からスタートし、シーラカンス部屋で３曲歌い、ミドル部屋でゴール。どの部屋も大混雑で盛り上がり（酸素不足かな）大騒ぎをして、日頃のストレスを発散！ 思いっきり走り、大いに笑い、大人の陸上部の楽しみ満載の合宿でした。
　アトミクラブの皆様には感謝の気持ちで一杯です。
今後ともよろしくご指導の程よろしくお願いいたします。

　アトミクラブタイムトライアル　　7月26日(木)

5000m男子
中里綾介１５分４７秒 
篠原　充１５分５６秒 
片山真人１６分０７秒 
平沢直樹１６分０９秒 
石田剛士１６分３０秒 
松崎哲平１６分３４秒自己新
後藤淳志１６分３７秒 
大舟幸信１６分３９秒 
酒井拓磨１６分４１秒 
加藤人望和１７分０７秒 
篠原　聡１７分１７秒 
飯村　聡１７分２６秒 
須山俊介１７分３１秒 
亀田征男１７分３１秒 
舟橋　潤１７分３３秒 
イ・ギッファン１７分３６秒 
月田浩二１７分５４秒 
安井信之１７分５７秒 
曽我嘉武１８分２４秒 
竹浪嗣人１８分４５秒 
中村貴志１８分５４秒1回目
岩野典章１９分０６秒 
嶋永誠二１９分１１秒 
田中猛雄１９分１４秒 
小賀田和美１９分２４秒 
黒沼浩二１９分２４秒 
八木陽平１９分３５秒 
関田善作１９分３６秒 
伊藤君夫１９分４０秒 
伊藤博之１９分４３秒 
二木　啓１９分４３秒 
永岡信昭２０分３９秒 
千種康弘２０分４６秒 
中村貴志２１分００秒2回目
岡田真晴２１分５５秒 
富張光夫２２分１４秒 
三浦勝男２２分２７秒 
小田切秦寿２３分０７秒 
入差泰明２４分００秒 
若松宏一２５分２６秒 
中村　章２６分１５秒 

3000m男子
深瀬雅文９分３０秒
吉原　穣１０分１９秒
竹内良彰１０分２９秒

5000m女子
渡村恵子１８分３２秒 
阿部和枝１９分５６秒 
楡井三恵子２０分０２秒 
大後みどり２０分２３秒 
佐多みどり２０分５０秒 
矢沢智子２１分１２秒自己新
佐々木月絵２１分２２秒 
星野恭子２１分２９秒 
久恒清美２１分３０秒 
山田那奈代２１分４１秒 
高橋嘉子２１分４２秒 
油井志穂２１分４５秒 
岡田綾子２２分３４秒自己新
阿部典子２３分３６秒 
梅村京子２４分５０秒 
近藤弘美２６分１３秒 
児玉幸枝２６分３１秒 
西部京子３２分４５秒3コース

　菅平合宿報告　　2007年9月1日～2日

　９月１日から２日にかけて菅平高原にて総勢７３人の合宿を張ってまいりました。
　１日目の４０ｋｍ走は快晴のもとで行われ２日目も曇りがちの天気ながら、高原に吹き付ける涼風に体を押されながら２Ｋｍのクロスカントリーコースを存分に走ってきました。
　この時期、下界では味わえない走り込みの合宿でした。以下簡単に合宿の報告いたしましょう。
（報告　関田）

参加者
飯田隆一、毛塚敏男、越田秀敏、篠原昭二、中沢政延、中里綾介、飯村　聡
大後みどり、三浦健一、千葉香織、坂本日出男、五十嵐利治、伊藤博之
梅村京子、岡田綾子、功刀達也、斉藤研二、佐々木月絵、篠原義雄、嶋永誠二
田中猛雄、渡村恵子、久留義寿、平田成人、油井志保、高橋啓午
藤本正樹、山内修、吉木稔郎、片山真人、菅原淳史、斉藤剛、福岡菜穂子
竹内良彰、西谷光司、芳賀みどり、林真一、星野恭子、三浦勝男、岩崎千香
大黒稔文、三澤哲也、山内朱美、山田那奈代、若松宏一、中井康広、関田善作
勝浦圭司、森進一郎、矢澤智子、吉岡則重、吉田和枝、袴田悦子、中村利峰
安部直美、小澤浩子、中澤修平、高橋勇市、高橋嘉子、曽我嘉武、檜山昌彦
檜山恵子、寺西直樹　栗林公毅、栗林暁代、梶原義昭、岡　俊治、千種康弘
米川博之、中山真理　以上７３名
（プラス栗林ご夫妻のお子さん２名も参加しました）

合宿場所：長野県上田市菅平高原

宿泊：ヴィラ十の原

『菅平合宿感想記』　星野恭子さん
　アトミクラブの練習に参加しだしてやっと1年になる私にとって、合宿も今回が初参加。 「アトミ1周年記念」となる菅平合宿は、最初は少し不安だったものの終わってみれば大満足！　1年間がんばった「ご褒美」を、いっぱいもらった気分です。
☆勉強になりました！
　ふだんは仕事に家庭にとランニングに費やせる時間は限られているけれど、合宿中はやることも話すことも、 考えることさえもランニング三昧！　行きの車中から解散まで学ぶことばかりでした。練習に向かう姿勢、食事の摂り方やウェアの選び方、走り方や身体のメンテナンスなどなど・・・。 実は私、初日の40ｋｍ走で急に右足に痛みを感じ、5周で断念したのですが、多くの方から経験に基づく親身なアドバイスや専門的なケア方法を授かり、 おかげで大事に至らずに済みました。 学んだことみんな、これからの練習にしっかり活かしていきたいです。
☆刺激になりました！
　ランナー歴の浅い私には、あれほどタフなアップダウンコースを走るのも、標高1500ｍの「高地トレ」も初体験。 足にも心肺にも効きまくりで、それだけでも身体に刺激タ～ップリ。 おまけに、設定タイム通りに全力で走る人もいれば、体調に応じてジョグやウォークで調整する人など、各自が明確な練習目標を持って努力する姿に、 気持ちへの刺激もビシバシ。少しでも真似して着いていきたいです。
☆励みになりました！
　アトミ以外は主に単独練習の私にとって、仲間と一緒に走ることのありがたみを心から実感。 モチベーションも急上昇しました。単独走なら間違いなく落ちていくラップが、グループ走ではどんどん上がっていく不思議さ。 お互いに見えない力をチャージしあっているのでしょうか。
　また、自分の今の力も目標も再確認できました。さらには入浴中のおしゃべりで、「帰宅したら、合宿の洗濯しながら夕飯の支度、部屋だって散らかり放題だろうし・・・」なんて、 主婦ランナーならではの（？）つぶやきまで共有。
「大変なのはみんな一緒」と、これまた大いに励まされました！
　とにもかくにも、ランニング一色で贅沢な時間を満喫した2日間。 とはいえ、今回は想定外の足の不調により、40㎞走もクロカン走も不完全燃焼。 来年はきっちり「完走」して、またすてきなご褒美がもらえるように、これからの1年もがんばりたいと思います！　
　みなさま、ありがとうございました＆これからもよろしくお願いいたします。

　2007年「第18回東日本国際駅伝　(10月7日)　in相模原

壮年男子Ｇチーム、ここ数年の雪辱を果たすべく、ぶっちぎりの優勝！
恐るべきアトミ壮年女子パワー、Ｄチーム５連覇を達成！
一般女子は主力の故障にもめげず４位と７位
一般男子チームも出場３３３チームの中にあって若手が踏ん張り４位、５位と大健闘
それぞれのチームが秋のレースシーズン幕開けをすばらしい成績で飾った

＜一般女子の部＞　参加４４チーム
チーム名 総合タイム 順位 １区 ５Km ２区 ３Km ３区 ２Km ４区 ５Km
アトミＢ 56分59秒 ４位 菅野朋子 渡村恵子 塚本恭子 釜池美智子
アトミＣ 1時間00分13秒 ７位 中山真理 芳賀みどり 阿部和江 木村由美
アトミＡ 1時間02分49秒 １０位 貴傅名あゆみ 岩崎千香 矢澤智子 油井志穂
アトミＪ 1時間14分34秒 ２０位 青木恵代 柏倉友美 島田美穂 務台美樹
アトミＩ 1時間23分12秒 ３２位 児玉幸枝 近藤弘美 寺岡美喜 渋谷和代

＜壮年女子の部＞　参加２２チーム
チーム名 記　録 順位 １区 ５Km ２区 ３Km ３区 ２Km ４区 ５Km
アトミＤ 57分55秒 １位 檜山恵子 大後みどり 佐多みどり 浮洲純子
アトミＫ 1時間03分16秒 ４位 星野恭子 山内朱実 高橋嘉子 板東恭子
アトミＬ 1時間10分43秒 １１位 岡田綾子 袴田悦子 宮田静香 西沢純子

＜一般男子の部＞参加３３３チーム
チーム名 記　録 順位 １区 10km ２区 ５Km ３区 ５Km ４区 ５Km
アトミＥ 1時間21分30秒 ４位 中里綾介 深瀬雅文 大舟幸信 赤星貴久
アトミＭ 1時間22分37秒 ５位 向井孝明 渡辺将演 山中孝一郎 中村利峰
アトミＯ 1時間31分35秒 ２７位 竹内良彰 酒井拓磨 藤本正樹 勝浦圭司
アトミＮ 1時間34分20秒 ３２位 飯村　聡 森進一郎 大日方純 貴傅名甲

＜壮年男子の部＞ 参加１７４チーム
チーム名 記　録 順位 １区 ５Km ２区 ５Km ３区 ５Km ４区 ５Km
アトミＧ 1時間07分49秒 １位 遠藤昌志 小西　亘 篠原　充 山口正春
アトミＨ 1時間05分52秒 ５位 山川　寛 菊島昭一 細野亮司 篠原　聡
アトミＦ 1時間15分10秒 １５位 中井康広 中沢政延 毛塚敏男 中村貴志
アトミＲ 1時間17分27秒 ２３位 越田秀敏 木田真道 柴崎康男 河田寛人
アトミＱ 1時間19分27秒 ３３位 矢田秀雄 伊藤博之 大廣剛士 伊藤君夫
アトミＰ 1時間21分15秒 ３６位 中澤修平 小川　望 篠原昭二 富張光夫
アトミＴ 1時間21分23秒 ３８位 吉岡重則 小賀田和美 樋川仁省 関田善作
アトミＳ 1時間21分33秒 ３９位 吉木稔朗 山内　修 坂本日出明 金井　康
アトミＵ 1時間26分46秒 ６３位 米川博之 森　義昭 大神輝博 高橋玄太
アトミＶ 1時間37分11秒 １１０位 三浦勝男 粕谷　達 菊池省三 若松宏一

■ この年のアトミクラブ通信に連載された「ＲＵＮＥＲ'ｓ四字熟語」は、

以心伝心（いしんでんしん）１月
温故知新（おんこちしん）３月
呉越同舟（ごえつどうしゅう）５月
一寸光陰（いっすんのこういん） ７月
一念発起（いちねんほっき）９月
大器晩成（たいきばんせい）１１月

でした。

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