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アトミクラブ通信　ＮＯ.１１１　　２０１１年１月

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■ 毎年恒例のことですが、アトミクラブの新年の行事は１月３０日の「奥むさし駅伝」出場とともに始まります。 初参加からもう２５年以上が経ちますが、 アトミクラブはこの「奥むさし駅伝大会」の出場を通じて仲間の連帯とチーム力強化を計ってきました。 今回は昨年より１チーム少ない４チームの出場ですがその分、チームの質を上げています。
Ａチームは力あるメンバーが出揃いました。 今年は中大や東洋大、埼玉栄などの学生、チームや実業団の新電元やボッシュに伍して戦えるようなメンバーで臨みます。 精鋭の「アトミクラブＡ・Ｂ」チームだけでなく「織田ＦクラブＡ・Ｂ」も頑張ります。 ここ数年、厳しい関門の壁を破れず白ダスキに甘んじたチームもありましたが、 今年は充実したメンバーで１区から６区まで白ダスキのないよう万全な体制で臨みます。 また選手以外に付き添い、サポートのメンバーも揃いました。 走るメンバーが思い切って走れるよう皆で頑張ります。 どうぞご期待ください。

■ 今回のランナーズ四字熟語は「粉骨砕身」（ふんこつさいしん）。 早いもので四字熟語も連載開始から２９回目を数えました。 次回はいよいよ３０回に突入です。Ｋさん、ことしもよろしくお願いいたします。

■ われわれがいつも利用している「織田フィールド」が５年に１度の改修工事に入ります。 したがって１月から３月までの練習会は織田のトラックが使用ができなくなるため、 代替の練習場所を同じ代々木公園内にある１・１ｋｍのコースに設定しました。 代々木公園コースは初めての方もいるため、
地図を掲載しました。 ご参照ください。 ただ難がありまして着替えや荷物の保管をする施設がありませんので近隣のスポーツ施設や銭湯等を利用してきていただくとよろしいかと思います。
３月までの大まかな練習計画を作成しました。 １月〜３月は走り込み期とし、ペース走、ビルドアップ走中心で脚をつくります。 今後のマラソンや来期に向けてのスピードと持久力の養成に努めるのが狙いです。

（事務局　関田）