  第３８回皇居周回全国ＯＢ・ＯＧ同好者駅伝大会 特集：『ＲＵＮＮＥＲ‘ｓ四字熟語』その２０ 大会参加者の記録報告 Ｎｏ.１０２
今年も雨のシーズンを迎えました。例年に比べ１週間ほど遅い梅雨入りだそうです。
６月も後半に入り蒸し蒸しした日が多くなってきましたね。
この時期のアトミの練習会は雨、晴れ関係ないところで行われています。
6月の皇居自主練習などは大雨の中で行われました。
ほとんど数名しか集まらないだろうとタカを括っていましたら赤ん坊を背負ったママさんランナーを含めて２０名近い参加がありました。
１０月までの練習会は台風や雷雨を除いて雨に関係なく行います。多くの参加者を望みます。
雨とは反対にこれからの季節は晴れれば３０度を超える日が多くなってきます。 ７月下旬からの練習会は暑さ対策の一環としてとしてメニューを絞り、距離、時間、本数を短めに設定し、暑い時期でもだれない練習をこころがけるように設定いたしました。 この夏は皆さんと一緒に心地よい汗をかきましょう。 これからの暑い夏を乗り切る秘訣は十分な水分補給と涼しい環境、そして適度な休養と睡眠が必要となります。 あまり高温の中での無理な練習はかえって体調をくずすもとにもなります。 秋に向けてくれぐれもご注意ください。 ■ ５月２４日（日）伝統ある「第３８回皇居周回全国ＯＢ・ＯＧ駅伝大会」が皇居で開かれました。 我がアトミクラブからは男子６チーム（出場１２２チーム）、女子３チーム（出場３２チーム、オープン１５チーム）が出場し上位 入賞を目指しました。 大会当日は、若干雨模様ではありましたが昨年のような豪雨にはならず全員元気に走ってきました。 ２年連続優勝に燃える男子Ａ、優勝の２文字の奪還を目指す女子Ａチームはどうだったのか出場８チームの活躍をこちらで報告いたします。
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好評連載の「ＲＵＮＥＲ‘ｓ四字熟語」も今回で２０回目を迎えました。 ■ 郵送させていただいたアトミクラブ通信の別紙に「ランナーズ７月号」に載った２００８年度の「１歳きざみマラソンランキング」をランナーズ誌付録から採録しました。 わが練習会メンバーからは会友を含めて、なんと１６０名近い名前がありました。０８年度結果の出なかったメンバーはさらに上位につけるよう是非とも頑張ってください。 （字が細かいゆえ見落としはご容赦を！老人は辛い）尚、本ホームページへの掲載は割愛させたいただきます。 ■ ７月から１０月にかけての「練習計画」をアップしました。 この練習計画の内、７月は４回（５週）、８月は４週すべて木曜の貸切りがとれました。 毎週当たり前のようによい条件の中で使って織田フィールドですが、毎月１回の抽選日に出向いていただいている袴田さんのご苦労の賜物なのです。 毎回、ありがとうございます。 ■ １０月４日に「東日本国際駅伝」が開催されます。 ここ数年、２０チームを超えるチームを編成し、秋のレースの始めを告げる駅伝大会を盛り上げています。 みなさん、遠慮なく申し込んでください。
【連絡事項】  東日本国際駅伝参加者大募集！
１０月６日 東日本国際駅伝参加者大募集！ことしもやるぞー！ 菅平合宿のご案内
菅平合宿 ８０名くらい 長野県菅平にて９月５日（土）６日（日）の両日、１泊２日のミニニ合宿を実施いたします。 人数に限りがあるため早めに申し込んで下さい。車を出していただける人、大歓迎。
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